Тренажерный зал Retman

Стабильная практика йоги учит наблюдать импульсы своего тела, чтобы отыскать золотую середину между усердием и ненасилием по отношению к здоровью. Как и любые мастера йоги, тренеры Тренажерного зала Retman детально разъясняют группе и показывают особенности вхождения в незнакомую позу, дабы не нанести вред суставам, и, конечно, комбинирования движений с дыханием. За счёт знания техники безопасности через некоторое время занимающиеся быстрее преуспевают, выполняя даже сложные стойки, прогибы и балансы.

Рейтинг на нашем сайте - 4.2.

Но если вам не по нраву йога, в компании можно выбрать и другие системы тренировок. Хорошей альтернативой спорту, в плане не достижения рекордов, но поддержания физической формы, могут являться регулярные фитнес-тренировки. В зависимости от особенностей организма и желаемых результатов (визуально сделать тело более "спортивным" или просто привести себя в форму) последовательность упражнений может в большем количестве включать в себя практики для развития мощности, чувства равновесия и прочего. От того же и зависит количество повторений. Однако наряду с нагрузками обязательно соблюдать требования по дробному питанию.

В этом месте, помимо йоги и фитнес-программ, предлагают записаться на TRX- тренировки, занятия для детей, функциональный тренинг, боевые искусства и стретчинг, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки, сходить на пробное занятие и т.д. Здесь же располагается ресторан, салон красоты и солярий.

Для получения дополнительной информации позвоните по телефону +7 (985) 194-00-99 или зайдите на сайт retman.ru.

Тренажерный зал Retman располагается по адресу Московская область, дп. Удельная, улица Громова, 10/1 и работает пн-пт: 09:00 - 23:00, сб, вс: 10:00 - 21:00.