Студия массажа, йоги и воздушной гимнастики Narayana на Праволинейной улице

Нескользящий коврик, помещение с притоком свежего воздуха, абонемент и готовность к работе над собой - всё, что понадобится для осваивания йоги. В Студия массажа, йоги и воздушной гимнастики Narayana на Праволинейной улице (оценка пользователей справочника Iogaplace.ru - 4.4) проводятся еженедельные занятия йогой, которая через последовательность гимнастических упражнений даёт возможность как бы "массировать" железы и внутренние органы, что непременно влияет на фигуру и внешний вид кожи. Если некоторые асаны провоцируют ощущение сильного дискомфорта, не стесняйтесь рассказать об этом тренеру, который даст совет, как снять излишнее напряжение.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, в центре можно посещать и другие системы тренировок. Пока у вашего ребёнка не сформировались явные приоритеты относительно того, каким видом спорта заняться, вы всегда можете отдать его на детский фитнес. В сравнении с ним, здесь занятия направлены на всестороннее развитие физических способностей: гибкости, выносливости, координации движений. Программа, разработанная специально для юных непосед, не включает в себя монотонные упражнения, но естественным образом позволяет укрепить мышцы всего тела.

В этом центре, помимо йоги и детских фитнес-программ, можно ходить на пилатес, стретчинг и фитнес для людей любого возраста и не только. Здесь же располагается массажный кабинет, салон красоты и зал для СПА-процедур.

Для получения более детальной информации позвоните по телефону +7 (926) 797-83-79 или зайдите на сайт www.zhuk-yoga.com.

Студия массажа, йоги и воздушной гимнастики Narayana на Праволинейной улице работает пн-вс: 09:00 - 22:30 и располагается по адресу: Московская область, рп. Быково, Праволинейная улица, 6 ст5.