Школа танцев Labirint dance studio

Специальный коврик, помещение с притоком свежего воздуха, абонемент и настрой к работе над собой - всё, что понадобится для осваивания йоги. В Школе танцев Labirint dance studio (оценка пользователей Iogaplace.ru - 5) проводятся регулярные занятия йогой, которая через последовательность гимнастических упражнений даёт возможность как бы "массировать" железы и внутренние органы, что впоследствии воздействует на фигуру и внешний вид кожи. Если некоторые стойки или скрутки вызывают ощущение боли, сообщите об этом инструктору, который покажет более лёгкую форму позы.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно посещать и другие виды тренировок. Танцы в рамках почти любого направления также помогают держать себя в хорошей форме - не хуже того же фитнеса. Правильное выполнение "па" и комбинаций улучшают как чувство такта, так и координацию. При этом уверенное управление своим телом невозможно без должного уровня ОФП. По этой причине в разминке даётся нагрузка для повышения выносливости.

В этом месте, помимо йоги и танцев, предлагают ходить на стретчинг и фитнес, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки, сходить на пробное занятие.

Для получения более детальной информации позвоните по телефону +7 (963) 971-18-61 или зайдите на сайт labdance.ru.

Школа танцев Labirint dance studio располагается по адресу Московская область, с. Быково, Театральная улица, 10 и работает по графику пн-вс: 12:00 - 22:00.