Школа танцев Labirint dance studio

Занятия йогой учат внимательнее относиться к своему телу, чтобы сохранить баланс между дисциплиной и ненасилием по отношению к здоровью. Как и любые мастера йоги, инструкторы Школы танцев Labirint dance studio детально объясняют группе и показывают нюансы отстройки непривычных поз, дабы не причинить вреда суставам, и, конечно, комбинирования движений с дыханием. Благодаря грамотному подходу к тренировкам уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее преуспевают, выполняя даже сложные балансы и силовые асаны.

Рейтинг на нашем сайте - 4.9.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно посещать и другие виды тренировок. Танцы в рамках почти любого направления также помогают держать себя в хорошей форме - не хуже того же фитнеса. Правильное выполнение "па" и комбинаций улучшают как чувство такта, так и координацию. При этом уверенное управление своим телом невозможно без должного уровня ОФП. По этой причине в разминке даётся нагрузка для повышения выносливости.

В этом месте, помимо йоги и танцев, предлагают ходить на стретчинг, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки, сходить на пробное занятие.

Для получения более детальной информации позвоните по телефону +7 (963) 971-18-61 или зайдите на сайт labdance.ru.

Школа танцев Labirint dance studio располагается по адресу Московская область, с. Быково, Театральная улица, 10 и работает по графику пн-вс: 12:00 - 22:00.