Студия танца Время Танцевать!

Безопасная и вместе с тем являющаяся хорошей альтернативой традиционной растяжке, йога может стать открытием для стремящихся хорошо выглядеть, но не в ущерб здоровью. Тренеры Студии танца Время Танцевать! готовы познакомить с телесными практиками йоги, в которых положения тела тщательно отстраиваются, чтобы укреплять редко задействованные группы мышц, которые пребывают в покое в ходе обычных тренировок. В паре с их расслаблением и глубоким дыханием они обеспечивают более быстрые результаты, расширяя возможности организма.

Рейтинг на портале Iogaplace.ru - 4.9.

А если вам не по нраву йога, в компании можно выбрать и другие виды тренировок. Вас привлекают более "жёсткие" типы физической активности? Здесь можно посещать секцию кэмпо, чтобы приобрести навыки самозащиты, обучиться технике ведения боя и отражения ударов противника. Благодаря тренировкам у подопечных мастера оттачивается самоконтроль, формируется быстрая реакция и заметно повышается уровень общей физической подготовки.

В этом центре, помимо йоги и единоборств, можно записаться на занятия для детей, аэробику, танцы и зумбу, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать индивидуальные тренировки и многое другое.

Телефон организации: +7 (925) 999-35-99. Сайт: time4dancing.ru.

Студия танца Время Танцевать! работает пн-вс: 10:00 - 23:00 и располагается по адресу: Москва, улица Генерала Белобородова, 35/2 (удобнее всего добираться со станции Митино).