Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Студия спорта DЯGILEV

Студия спорта DЯGILEV

Московская область, Егорьевск, улица Александра Невского, 4
+7 (985) 620
Показать телефон
Нашли ошибку?

Безопасная и одновременно являющаяся хорошей альтернативой традиционной растяжке, йога может стать открытием для желающих иметь красивое тело не вопреки здоровью. Тренеры Студии спорта DЯGILEV готовы обучить физическим практикам йоги, где асаны, или позы, тщательно отстраиваются, чтобы прорабатывать редко задействованные области мышечного корсета, которые не затрагиваются в ходе обычных тренировок. В сочетании с чередованием мышечного напряжения с расслаблением и правильной техникой дыхания они обеспечивают более быстрые результаты, делая вас более здоровым и привлекательным.

Рейтинг компании на портале Iogaplace.ru - 2.5.

Но если вам не по нраву йога, в центре можно ходить и на другие системы тренировок. Отличным аналогом спорта, в плане не установки новых рекордов, но поддержания физической формы, могут быть систематические занятия фитнесом. Исходя из стоящих перед вами задач (нарастить объём мышц или просто привести себя в форму) комплекс упражнений может в большем количестве включать в себя практики для развития мышечной выносливости, чувства равновесия и прочего. От этого же и зависит число повторений. Однако наряду с непосредственно фитнесом обязательно соблюдать требования, что касаются диеты и потребления воды.

Для получения более детальной информации позвоните по контактному телефону +7 (985) 620-14-02.

Студия спорта DЯGILEV находится по адресу Московская область, Егорьевск, улица Александра Невского, 4.

Отзывы о йога-центре "Студия спорта DЯGILEV"
2.5
6 отзывов
27 октября 2023
Йога просто на высоте! Сеанс пролетает незаметно, и с таким удовольствием Всë тело потом скажет спасибо!
27 октября 2023
Занималась йогой с прекрасным тренером Ольгой! Занятия прекрасные, проработка каждого сустава-это нечто. 3 часа пролетают как 1 миг. По возможности в скором времени вновь вернусь к занятиям. Если кто-то думает идти или нет, то однозначно идти!!
26 октября 2023
Занимаюсь йогой не так давно. Втянулась благодаря в том числе инструктору Ольге. Индивидуальный подход, профессиональные знания, обьяснения и показ правильности выполнения асан, вот что завораживает на занятиях с Ольгой. Благодаря практикам ойги очень мягко, постепенно уходят зажимы в мышцах, улучшается подвижность суставов, их гибкость. После занятий такие приятные ощущения теплых, разогретых мышц. Общее самочувствие все лучше и лучше. При нехватке времени тело уже скучает по нагрузке, движению. Спасибо Ольге за открытие новой грани бытия.
25 октября 2023
Йога с бережным отношением к практикующим, позволяющая добиться эффективных результатов. Прекрасный преподаватель поможет вам развить силу, гибкость и избавиться от негативного влияния современной жизни на организм
25 октября 2023
Обожаю йогу и как только появляется возможность, обязательно прихожу на занятия. Внешне легкие упражнения оказывается требуют определенного мастерства, но радует, что с каждым занятием становится все легче, улучшается самочувствие, подвижность суставов, пластичность, "в теле приятная гибкость образуется") Тренер Ольга очень внимательно относится к каждому, отслеживает правильность выполнения упражнений, что очень важно при занятих спорта. Граммотная спокойная практика. На занятиях я наполняюсь энергией, отдыхаю и просто кайфую! Зал с зеркалом, мне нравится, что можно наблюдать за своими движениями, коврики чистые, в конце занятия очень вкусный чай. Спасибо большое Ольге за занятия!
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб одиссея фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Одиссея
Московская область, Воскресенск, улица Куйбышева, 78
Расстояние от текущего йога-центра
23.5 км
3.5
фитнес-клуб мойспорт фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб МОЙСпорт
Московская область, Воскресенск, улица Кагана, 21а
Расстояние от текущего йога-центра
25.7 км
3.4
фитнес-клуб wellness fitness фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Wellness fitness
Московская область, Егорьевск, Советская улица, 82
Расстояние от текущего йога-центра
790 м
3.3
Фитнес-студия Lion
Московская область, Куровское, улица Советская, 103
Расстояние от текущего йога-центра
23.8 км
3.4
студия йоги и медитации на коврике фото 2 - iogaplace.ru
Студия йоги и медитации На коврике
Московская область, Воскресенск, Хрипунова, 8
Расстояние от текущего йога-центра
23.8 км
4.9
Студия фитнеса The Moon
Московская область, Егорьевск, Советская улица, 86
Расстояние от текущего йога-центра
700 м
3.1