Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Студия спорта DЯGILEV

Студия спорта DЯGILEV

Московская область, Егорьевск, улица Александра Невского, 4
+7 (985) 620
Показать телефон
Нашли ошибку?

Стабильная практика йоги учит наблюдать импульсы своего тела, чтобы отыскать золотую середину между усилием воли и нездоровым рвением. Как и любые преподаватели йоги, тренеры Студии спорта DЯGILEV детально разъясняют группе и показывают особенности нахождения в новом положении, дабы не причинить вреда связкам, и, конечно, комбинирования движений с дыханием. За счёт знания техники безопасности через некоторое время занимающимся начинают легче даваться сложные балансы и силовые асаны.

Рейтинг компании - 2.7.

Но если вам не по нраву йога, в центре можно ходить и на другие системы тренировок. Отличным аналогом спорта, в плане не установки новых рекордов, но поддержания физической формы, могут быть систематические занятия фитнесом. Исходя из стоящих перед вами задач (нарастить объём мышц или просто привести себя в форму) комплекс упражнений может в большем количестве включать в себя практики для развития мышечной выносливости, чувства равновесия и прочего. От этого же и зависит число повторений. Однако наряду с непосредственно фитнесом обязательно соблюдать требования, что касаются диеты и потребления воды.

Для получения более детальной информации позвоните по контактному телефону +7 (985) 620-14-02.

Студия спорта DЯGILEV находится по адресу Московская область, Егорьевск, улица Александра Невского, 4.

Отзывы о йога-центре "Студия спорта DЯGILEV"
2.7
6 отзывов
27 октября 2023
Йога просто на высоте! Сеанс пролетает незаметно, и с таким удовольствием Всë тело потом скажет спасибо!
27 октября 2023
Занималась йогой с прекрасным тренером Ольгой! Занятия прекрасные, проработка каждого сустава-это нечто. 3 часа пролетают как 1 миг. По возможности в скором времени вновь вернусь к занятиям. Если кто-то думает идти или нет, то однозначно идти!!
26 октября 2023
Занимаюсь йогой не так давно. Втянулась благодаря в том числе инструктору Ольге. Индивидуальный подход, профессиональные знания, обьяснения и показ правильности выполнения асан, вот что завораживает на занятиях с Ольгой. Благодаря практикам ойги очень мягко, постепенно уходят зажимы в мышцах, улучшается подвижность суставов, их гибкость. После занятий такие приятные ощущения теплых, разогретых мышц. Общее самочувствие все лучше и лучше. При нехватке времени тело уже скучает по нагрузке, движению. Спасибо Ольге за открытие новой грани бытия.
25 октября 2023
Йога с бережным отношением к практикующим, позволяющая добиться эффективных результатов. Прекрасный преподаватель поможет вам развить силу, гибкость и избавиться от негативного влияния современной жизни на организм
25 октября 2023
Обожаю йогу и как только появляется возможность, обязательно прихожу на занятия. Внешне легкие упражнения оказывается требуют определенного мастерства, но радует, что с каждым занятием становится все легче, улучшается самочувствие, подвижность суставов, пластичность, "в теле приятная гибкость образуется") Тренер Ольга очень внимательно относится к каждому, отслеживает правильность выполнения упражнений, что очень важно при занятих спорта. Граммотная спокойная практика. На занятиях я наполняюсь энергией, отдыхаю и просто кайфую! Зал с зеркалом, мне нравится, что можно наблюдать за своими движениями, коврики чистые, в конце занятия очень вкусный чай. Спасибо большое Ольге за занятия!
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб гармония фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Гармония
Московская область, Лобня, проезд Шадунца, 1
Расстояние от текущего йога-центра
20.4 км
2.9
фитнес-клуб одиссея фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Одиссея
Московская область, Воскресенск, улица Куйбышева, 78
Расстояние от текущего йога-центра
23.5 км
3.4
фитнес-клуб wellness fitness фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Wellness fitness
Московская область, Егорьевск, Советская улица, 82
Расстояние от текущего йога-центра
790 м
3.3
студия йоги и медитации на коврике фото 2 - iogaplace.ru
Студия йоги и медитации На коврике
Московская область, Воскресенск, Хрипунова, 8
Расстояние от текущего йога-центра
23.8 км
4.9
Студия фитнеса The Moon
Московская область, Егорьевск, Советская улица, 86
Расстояние от текущего йога-центра
700 м
2.1
студия dяgilev loft фото 2 - iogaplace.ru
Студия Dяgilev loft
Московская область, Егорьевск, улица Александра Невского, 4
Расстояние от текущего йога-центра
В том же здании
3.9