Фитнес-клуб Wellnes fitness

Безопасная и одновременно делающая тело более гибким, йога - просто клад для стремящихся хорошо выглядеть, но не ценой здоровья. Тренеры Фитнес-клуба Wellnes fitness готовы обучить физическим практикам йоги, где асаны, или позы, тщательно отстраиваются, чтобы укреплять пассивные слои мышечного корсета, которые не затрагиваются в ходе обычных тренировок. Вместе с умением их расслаблять и глубоким дыханием они приносят максимум пользы, расширяя возможности организма.

Рейтинг на нашем сайте - 3.6.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, здесь можно ходить и на другие системы тренировок. Энергичные упражнения при ритмичном музыкальном сопровождении, что задаёт и поддерживает нужную скорость - аэробика обеспечивает полезную нагрузку на сердечно-сосудистую систему организма и увеличивает потребление кислорода клетками. Ещё одно преимущество в том, что гимнастика аэробного характера подходит людям с любым уровнем подготовки.

В этом центре, помимо йоги и аэробики, можно записаться на боевые искусства, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, заниматься в тренажёрном зале. Здесь же к вашим услугам - финская сауна, бар, солярий и другие сервисы.

Для получения более подробной информации позвоните по контактному телефону +7 (906) 767-11-77 или посетите сайт berejki-hall.ru.

Фитнес-клуб Wellnes fitness работает пн-вс: 09:00 - 21:00 и располагается по адресу: Московская область, Егорьевск, Советская, 82.