Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Студия хореографии Сердце Балета

Студия хореографии Сердце Балета

Москва, улица Боженко, 9
+7 (969) 777
Показать телефон
Пн-Вс:08:30 – 20:30
Нашли ошибку?

Безопасная для суставов и при этом делающая тело более гибким, йога - настоящая находка для тех, кто хочет иметь красивое тело, но не ценой здоровья. Тренеры Студии хореографии Сердце Балета готовы познакомить с телесными практиками йоги, в которых положения тела направлены на то, чтобы прорабатывать пассивные мышцы, которые не включаются в работу в иных практиках. В комбинации с чередованием мышечного напряжения с расслаблением и глубоким дыханием они дают более быстрый прогресс, увеличивая диапазон движения суставов.

Рейтинг компании на сайте Iogaplace.ru - 5.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, здесь можно выбрать и другие системы тренировок. Хотите как можно скорее добиться желаемой цели, не важно, стать в целом стройнее или сделать тело более рельефным? В этом стремлении главное следить за техникой не навредить своему здоровью. Индивидуальная программа клиента разрабатывается с учётом его изначальных данных и усложняется по мере того, как мышцы привыкнут к достигнутому уровню нагрузок. Тренер не просто постоянно даёт обратную связь о качестве выполнения подходов, но также планомерно увеличивает их интенсивность! Однако для лучшего эффекта будьте готовы следовать некоторым правилам по питанию и режиму дня.

В данном центре, помимо йоги и возможности выбора тренировок в индивидуальном порядке, можно записаться на лечебную гимнастику, стретчинг и пилатес, занятия для детей, женщин, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, выполнять упражнения с фитболом. Здесь же к вашим услугам - фитнес-магазин и детская комната.

Для получения необходимой информации позвоните по номеру +7 (969) 777-52-72 или загляните на сайт heartofballet.ru.

Студия хореографии Сердце Балета работает пн-вс: 08:30 - 20:30 и располагается по адресу: Москва, улица Боженко, 9 недалеко от метро Молодёжная.

Отзывы о йога-центре "Студия хореографии Сердце Балета"
5
1 отзыв
4 мая 2021
Прекрасный, внимательный и профессиональный педагог. Эффект от занятий осанка почувствовала уже после второй тренировки. Очень уютное место. Очень радует гибкость в плане выбора набора тренировок для взрослых.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Цены на услуги йога-центра

Йога

Аэройога
8800 руб. / 8 шт
Показать ещё
Йога-центры рядом
клуб "семья" фото 2 - iogaplace.ru
Клуб "СемьЯ"
Москва, Ангелов переулок, 8
Расстояние от текущего йога-центра
14 км
4.1
спортивно-досуговый центр фортуна на пятницком шоссе фото 2 - iogaplace.ru
Спортивно-досуговый центр Фортуна на Пятницком шоссе
Москва, Пятницкое шоссе, 6 к3
Расстояние от текущего йога-центра
11.8 км
3.8
фитнес-клуб премьер-спорт фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Премьер-Спорт
Москва, улица Улофа Пальме, 5с1
Расстояние от текущего йога-центра
6.7 км
3.6
спортивный клуб лотос фото 2 - iogaplace.ru
Спортивный клуб ЛОТОС
Москва, улица Багрицкого, 61
Расстояние от текущего йога-центра
2.8 км
3.9
центр развития детского спорта зенит фото 2 - iogaplace.ru
Центр развития детского спорта Зенит
Московская область, Красногорск, Советская, 14
Расстояние от текущего йога-центра
11.9 км
2.9
фитнес-клуб neostream фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб NeoStream
Москва, Партизанская улица, 10
Расстояние от текущего йога-центра
470 м
4.6