Ближайшая станция метро или район
Студия GamakFitness на улице Косыгина

Студия GamakFitness на улице Косыгина

Москва, улица Косыгина, 12Б
+7 (926) 220
Показать телефон
Пн-Вс:10:00 – 21:00
Нашли ошибку?

Нескользящий коврик, спокойное место, абонемент и настрой внимательно относиться к своему телу - этого вполне достаточно, чтобы заниматься йогой. В Студии GamakFitness на улице Косыгина (оценка пользователей портала Iogaplace.ru - 4.7) проводятся еженедельные занятия йогой, которая является разновидностью психофизического тренинга и даёт возможность как бы "массировать" железы и внутренние органы, что позитивно влияет на самочувствие и общее состояние здоровья. Если определённые асаны дают слишком сильную нагрузку на суставы, не стесняйтесь рассказать об этом тренеру, который покажет более лёгкую форму позы.

Но если вам не по нраву йога, в компании можно выбрать и другие виды тренировок. Устали терпеть боли в спине? Или вы просто хотели бы устранить имеющийся мышечный дисбаланс? Увеличьте подвижность суставов благодаря пилатесу. Плавная смена упражнений в сочетании с постоянным контролем над телом и спокойным и глубоким дыханием - всё это применяется для того, чтобы безопасно растянуть глубокие мышцы и укрепить мышечный корсет, держащий позвоночник.

В этом месте, помимо йоги и пилатеса, предлагают записаться на стретчинг и функциональный тренинг, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать занятия с персональным тренером.

Для получения более подробной информации позвоните по телефону +7 (926) 220-97-95 или зайдите на сайт gamakfitness.tilda.ws.

Студия GamakFitness на улице Косыгина находится в Гагаринском районе по адресу Москва, улица Косыгина, 12Б у метро Воробьёвы горы и работает пн-вс: 10:00 - 21:00.

Отзывы о йога-центре "Студия GamakFitness на улице Косыгина"
4.7
2 отзыва
26 августа 2022
До знакомства с gamakfitness, я несколько раз занималась йогой в гамаках в других местах, но всё равно как-то не складывалось: то давали слишком непосильную нагрузку для новичка, неудобно было добираться или мастер не находил нужного подхода. Здесь же абсолютно гармоничная атмосфера и легкость общения. Нравится, что мастера следят за правильностью выполнения упражнений, но при этом очень деликатны и экологичны. И плюсом, конечно же, единение с природой и положительный заряд от занятий на открытом воздухе)))
Отзыв оставлен на Zoon.ru
24 августа 2022
Эта веранда просто находка моего лета, очень нравятся занятия, рекомендую всем попробовать! Внимательные, чуткие тренеры, помогают когда требуется, всё подробно объясняют. У каждого свой подход, от чего ещё интереснее и разнообразнее занятия. Нравится, что в тренировке и физическая нагрузка, и растяжка и кувырки/перевороты в гамаке. А в конце всегда чувство полного расслабления.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
студия йоги yoga room msk  - iogaplace.ru
Студия йоги Yoga Room msk
Москва, улица Трубецкая, 10
Расстояние от текущего йога-центра
2.6 км
2.9
студия персональных тренировок анатомия фото 2 - iogaplace.ru
Студия персональных тренировок Анатомия
Москва, Усачёва, 35 ст1
Расстояние от текущего йога-центра
1.8 км
3.6
школа танцев essentia dance фото 2 - iogaplace.ru
Школа танцев Essentia Dance
Москва, Ленинский проспект, 16
Расстояние от текущего йога-центра
2.6 км
5
the gaia фото 2 - iogaplace.ru
The Gaia
Москва, Новодевичий проезд, 4
Расстояние от текущего йога-центра
2.5 км
4.2
центр красоты и здоровья керала фото 2 - iogaplace.ru
Центр красоты и здоровья Керала
Москва, Мичуринский проспект, 3
Расстояние от текущего йога-центра
2.9 км
3.9
школа йоги yogasutra фото 2 - iogaplace.ru
Школа йоги YogaSutra
Москва, Ленинский проспект, 41/2
Расстояние от текущего йога-центра
1.3 км
3.8