Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Студия GamakFitness на улице Косыгина

Студия GamakFitness на улице Косыгина

Москва, улица Косыгина, 12Б
+7 (926) 220
Показать телефон
Пн-Вс:10:00 – 21:00
Нашли ошибку?

Студия GamakFitness на улице Косыгина (пользователи оценили компанию на 4.8) приглашает жителей Москвы в пространство йоги. Это не спорт и не фитнес. Здесь для прогресса важно не увеличение повторений, но правильность выполнения комплексов и динамических переходов. Нерезкие движения от одной статической позы к другой укрепляют мышцы и делают вас более гибким. Но если вы стремитесь быстро похудеть или сесть на шпагат, лучше выбрать более "жёсткую" разновидность физической активности.

Но если вам не по нраву йога, в компании можно выбрать и другие виды тренировок. Устали терпеть боли в спине? Или вы просто хотели бы устранить имеющийся мышечный дисбаланс? Увеличьте подвижность суставов благодаря пилатесу. Плавная смена упражнений в сочетании с постоянным контролем над телом и спокойным и глубоким дыханием - всё это применяется для того, чтобы безопасно растянуть глубокие мышцы и укрепить мышечный корсет, держащий позвоночник.

В этом месте, помимо йоги и пилатеса, предлагают записаться на фитнес, стретчинг и функциональный тренинг, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать занятия с персональным тренером.

Для получения более подробной информации позвоните по телефону +7 (926) 220-97-95 или зайдите на сайт gamakfitness.tilda.ws.

Студия GamakFitness на улице Косыгина находится в Гагаринском районе по адресу Москва, улица Косыгина, 12Б у метро Воробьёвы горы и работает пн-вс: 10:00 - 21:00.

Отзывы о йога-центре "Студия GamakFitness на улице Косыгина"
4.8
2 отзыва
26 августа 2022
До знакомства с gamakfitness, я несколько раз занималась йогой в гамаках в других местах, но всё равно как-то не складывалось: то давали слишком непосильную нагрузку для новичка, неудобно было добираться или мастер не находил нужного подхода. Здесь же абсолютно гармоничная атмосфера и легкость общения. Нравится, что мастера следят за правильностью выполнения упражнений, но при этом очень деликатны и экологичны. И плюсом, конечно же, единение с природой и положительный заряд от занятий на открытом воздухе)))
Отзыв оставлен на Zoon.ru
24 августа 2022
Эта веранда просто находка моего лета, очень нравятся занятия, рекомендую всем попробовать! Внимательные, чуткие тренеры, помогают когда требуется, всё подробно объясняют. У каждого свой подход, от чего ещё интереснее и разнообразнее занятия. Нравится, что в тренировке и физическая нагрузка, и растяжка и кувырки/перевороты в гамаке. А в конце всегда чувство полного расслабления.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Цены на услуги йога-центра

Прайс-лист

Йога в гамаках
600 руб. / 1 час
Показать ещё
Йога-центры рядом
студия йоги yoga room msk  - iogaplace.ru
Студия йоги Yoga Room msk
Москва, Трубецкая улица, 10
Расстояние от текущего йога-центра
2.5 км
3.1
школа танцев essentia dance фото 2 - iogaplace.ru
Школа танцев Essentia Dance
Москва, Ленинский проспект, 16
Расстояние от текущего йога-центра
2.6 км
5
the gaia фото 2 - iogaplace.ru
The Gaia
Москва, Новодевичий проезд, 4
Расстояние от текущего йога-центра
2.5 км
4.4
студия йоги hand фото 2 - iogaplace.ru
Студия йоги HAND
Москва, Комсомольский проспект, 32к2
Расстояние от текущего йога-центра
2.4 км
4.4
школа йоги yogasutra фото 2 - iogaplace.ru
Школа йоги YogaSutra
Москва, Ленинский проспект, 41/2
Расстояние от текущего йога-центра
1.3 км
3.8
Студия Full Moon relax
Москва, Комсомольский проспект, 28
Расстояние от текущего йога-центра
2.6 км
4