Студия йоги Yoga Room msk (рейтинг компании на Iogaplace.ru - 2.9) приглашает жителей Москвы в пространство йоги. Это не спорт и не фитнес. В ней для достижения хороших результатов принципиально не увеличение повторений, а правильная отстройка тела при выполнении асан и динамических переходов. Плавные изменения положения тела тренируют мышцы и делают вас более выносливым. Но в случае, если ваша цель - быстро сбросить вес, тогда стоит попробовать более "жёсткую" разновидность физической активности.
А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, здесь можно выбрать и другие виды тренировок. От гантелей и штанг до кардиосектора или стоек для фитнеса и растяжки - также Студия йоги Yoga Room msk открывает двери для всех желающих "накачать" мышцы и повысить свою выносливость. Помещение для занятий разделено на зоны в зависимости от функциональных задач и оснащено необходимыми тренажёрами и аксессуарами. Приобретая абонемент, вы сможете сами координировать тренировочный процесс.
В этом центре, помимо йоги и посещения тренажёрного зала, можно записаться на силовые или TRX- тренировки, функциональный тренинг и пилатес, занятия, разработанные специально для женщин, находящихся в приятном положении, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать индивидуальные тренировки. Здесь же к вашим услугам - бассейн и массажный кабинет.
Телефон: +7 (985) 245-70-21. Сайт компании: yogaroom.ru.
Студия йоги Yoga Room msk работает по графику пн-пт: 07:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, улица Трубецкая, 10 на метро Фрунзенская, Спортивная.