Фитнес-клуб Homy Studio

На йога-коврике человек учится внимательнее относиться к своему телу, чтобы сохранить баланс между усилием воли и прогрессом ценой здоровья. Как и любые преподаватели йоги, тренеры Фитнес-клуба Homy Studio объясняют группе и показывают особенности нахождения в новом положении, дабы не причинить вреда связкам, а также сочетания движений с дыханием. Благодаря грамотному подходу к тренировкам уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее преуспевают, выполняя даже сложные балансы и силовые асаны.

Рейтинг на нашем сайте - 4.6.

А если вам не по нраву йога, в компании можно ходить и на другие виды тренировок. Вам близки более "агрессивные" виды физической активности? Здесь можно посещать секцию кэмпо, чтобы приобрести навыки самозащиты, научиться применять на практике принципы ведения боя и отражения ударов противника. За счёт системных тренировок у учеников оттачивается самоконтроль, формируется умение быстро концентрироваться и заметно повышается качество физподготовки занимающегося.

В этом центре, помимо йоги и боевых искусств, можно ходить на TRX-, ABS- или интервальные тренировки, занятия, разработанные специально для детей, женщин, особенно тех, кто находится в приятном положении, степ-аэробику, пилатес и танцы (в частности латиноамериканские), а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, выполнять упражнения с фитболом, получить консультацию по питанию и не только. Здесь же располагается ресторан, массажный кабинет и салон красоты.

Для получения дополнительной информации позвоните по телефону +7 (985) 925-06-04 или посетите сайт homy-studio.clients.site.

Фитнес-клуб Homy Studio располагается в Раменках по адресу Москва, Ломоносовский проспект, 29 к2 на метро Ломоносовский проспект и работает пн-вс: 09:00 - 21:00.