Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район

Athma yoga

4.2

Athma yoga (рейтинг компании на Iogaplace.ru - 4.2) открывает двери в пространство йоги. Это не спорт и не фитнес. Здесь для продвижения принципиально не количество подходов, а качество выполнения асан и динамических переходов. Плавные движения от одной статической позы к другой укрепляют мышцы и делают вас более выносливым. Но если ваша цель - быстро похудеть или сесть на шпагат, вам могут предложить узко специализированное направление.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно ходить и на другие виды тренировок. Мечтаете, как в детстве, легко сложиться в "лягушку"? Регулярные занятия стретчингом помогают сделать тело более пластичным и рельефным. Его суть кроется в чередовании статичного напряжения и расслабления мышечных тканей. Упражнения, способствующие их растяжению, сопровождаются спокойным дыханием и выполняются в рамках естественной амплитуды движения суставов, иначе есть риск подвергнуть опасности мышечные волокна.

Телефон: +7 (926) 777-71-08. Сайт компании: athma.yoga.

Athma yoga работает пн: 12:00 - 23:00, вт-вс: 08:00 - 23:00 и располагается по адресу: Москва, Арбат, 10 рядом с метро Арбатская (Филевская линия), Боровицкая.

Отзывы о йога-центре "Athma yoga"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Цены на услуги йога-центра

Товары и услуги

8 online занятий с мастерами курса Закрытые эфиры Закрытый чат Athma Yoga 3 бесплатных вебинара Видео урок от мастеров курса Меры профилактики от Covid-19
4500 руб.
Регулярный класс Хатха-йога
10000 руб.
Курс Основы йоги
10000 руб.
Показать ещё
Йога-центры рядом
студия фитнеса zamute фото 2 - iogaplace.ru
Студия фитнеса Zamute
Москва, улица Новый Арбат, 26
Расстояние от текущего йога-центра
740 м
4.3
студия йоги yoga class фото 2 - iogaplace.ru
Студия йоги Yoga class
Москва, Вознесенский переулок, 9 ст1
Расстояние от текущего йога-центра
900 м
3.9
центр йоги би йога фото 2 - iogaplace.ru
Центр йоги Би Йога
Москва, улица Арбат, 6/2
Расстояние от текущего йога-центра
60 м
4.5
йога-центр nym yoga фото 2 - iogaplace.ru
Йога-центр Nym yoga
Москва, Плотников переулок, 4/5
Расстояние от текущего йога-центра
970 м
4.3
йога-студия yoga works фото 2 - iogaplace.ru
Йога-студия Yoga Works
Москва, улица Арбат, 10
Расстояние от текущего йога-центра
0 м
4.2
студия йоги one yoga meditation в нижнем кисловском переулке фото 2 - iogaplace.ru
Студия йоги One Yoga Meditation в Нижнем Кисловском переулке
Москва, Нижний Кисловский переулок, 7 ст1
Расстояние от текущего йога-центра
470 м
4.6