Студия пилатеса и подвесного фитнеса BODYES

Безопасная для суставов и при этом делающая тело более гибким, йога может стать открытием для тех, кто хочет иметь красивое тело не вопреки здоровью. Тренеры Студии пилатеса и подвесного фитнеса BODYES готовы познакомить вас с практиками йоги, в которых асаны, или позы, тщательно отстраиваются, чтобы воздействовать на редко задействованные группы мышц, которые не включаются в работу в других видах практик. Вместе с их расслаблением и ровным дыханием они дают более быстрый прогресс, расширяя возможности организма.

Рейтинг компании на Iogaplace.ru - 4.9.

Но если вам не по нраву йога, в центре можно выбрать и другие системы тренировок. Пока у вашего малыша не выделились какие-то конкретные пожелания касаемо видов спорта, вы всегда можете привести его на фитнес в детскую группу. В сравнении с ним, здесь занятия направлены на гармоничное физическое развитие, а именно развитие гибкости, выносливости, скорости реакции. Программа, разработанная с учётом возраста, не даёт заскучать, но при этом позволяет сформировать правильную осанку.

В данном центре, помимо йоги и фитнеса для детей, можно записаться на занятия для женщин, в том числе и тех, кто готовится стать мамой, интервальные, TRX- или силовые тренировки, фитнес для людей любого возраста, степ-аэробику и пилатес, а кроме того, вы можете пройти фитнес-тестирование, сходить на пробное занятие, получить консультацию по питанию и не только.

Телефон организации: +7 (904) 567-35-58. Сайт: bodyflytime.ru.

Студия пилатеса и подвесного фитнеса BODYES работает по графику пн-чт: 08:00 - 21:00, пт, сб: 10:00 - 20:00 и располагается по адресу: Москва, улица Бориса Галушкина, 3 у метро ВДНХ.