Фитнес-клуб Космос

Безопасная и вместе с тем развивающая гибкость, йога - настоящая находка для стремящихся хорошо выглядеть, но не в ущерб здоровью. Тренеры Фитнес-клуба Космос готовы познакомить с телесными практиками йоги, в которых положения тела нацелены на то, чтобы воздействовать на пассивные слои мышечного корсета, которые пребывают в покое в ходе обычных тренировок. Вместе с их расслаблением и ровным дыханием они дают более быстрый прогресс, увеличивая диапазон движения суставов.

Рейтинг центра на портале Iogaplace.ru - 3.9.

А если вы не являетесь фанатом йоги, в центре можно ходить и на другие системы тренировок. От дисков и гирь до велодорожек или турников - также Фитнес-клуб Космос ждёт всех желающих "подкачаться" или просто сделать своё тело более спортивным. Помещение для занятий поделено по зонам исходя из цели и оснащено тренажёрами и разнообразными снарядами. Приобретая клубную карту, вы получаете неограниченный доступ к свободному оборудованию.

В этом центре, помимо йоги и занятий в тренажерном зале, предлагают записаться на калланетику, шейпинг и пилатес, занятия, разработанные специально для детей, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать индивидуальные тренировки и многое другое. Здесь же располагаются ресторан, салон красоты, бассейн и другие приятные бонусы.

Для получения более детальной информации позвоните по телефону +7 (499) 460-68-64 или зайдите на сайт cosmos-fitness.ru.

Фитнес-клуб Космос располагается в Алексеевском районе по адресу Москва, проспект Мира, 150 рядом с метро ВДНХ и работает пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 08:00 - 23:00.