Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район

Студия Go Nails

1.4
Московская область, городской округ Солнечногорск, деревня Голиково, Шоссейная улица, с2
+7 (495) 787
Показать телефон
Пн-Пт:07:00 – 00:00
Сб, Вс:08:00 – 22:00
Нашли ошибку?

Студия Go Nails (пользователи оценили компанию на 1.4) приглашает всех желающих в пространство для занятий йогой, где нет места соревнованию. В ней для продвижения принципиально не количество подходов, а правильная отстройка тела при выполнении упражнений и работа с дыханием. Нерезкие движения от одной статической позы к другой укрепляют мышцы и делают вас более выносливым. Однако если вы хотели бы быстро сбросить вес, лучше выбрать более "жёсткую" разновидность физической активности.

А если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно ходить и на другие системы тренировок. В повседневной жизни заменой спорту, с целью не соревновательности и постановки рекордов, но поддержания физической формы, могут стать регулярные фитнес-тренировки. Исходя из ваших приоритетов в совершенствовании организма (визуально сделать тело более "спортивным" или просто сбросить вес) набор упражнений может в большей мере включать особое соотношение аэробных и силовых нагрузок для развития мышечной выносливости, качества работы сердечно-сосудистой системы и так далее. От того же и зависит количество подходов. Однако вкупе с тренировками необходимо соблюдать рекомендации, что касаются диеты и потребления воды.

В данном центре, помимо йоги и фитнес-программ, можно ходить на кроссфит, пилатес и стретчинг, TRX- или силовые тренировки, занятия для детей, женщин, в том числе и тех, кто готовится стать мамой, а кроме того, вы можете посещать занятия с персональным тренером, выполнять упражнения с фитболом, заниматься в тренажёрном зале и не только. Здесь же к вашим услугам - детская комната, бар, финская сауна и другие приятные бонусы.

Телефон организации: +7 (495) 787-78-75. Сайт: gopark.today.

Студия Go Nails работает пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 08:00 - 22:00 и располагается по адресу: Московская область, городской округ Солнечногорск, деревня Голиково, Шоссейная улица, с2.

Отзывы о йога-центре "Студия Go Nails"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
студия profit-time фото 2 - iogaplace.ru
Студия Profit-time
Москва, Новокуркинское шоссе, 51
Расстояние от текущего йога-центра
5.2 км
4.1
центр культуры и спорта агацукан в юбилейном проезде  - iogaplace.ru
Центр культуры и спорта Агацукан в Юбилейном проезде
Московская область, Химки, микрорайон Сходня, Юбилейный проезд, 16
Расстояние от текущего йога-центра
1.4 км
4
центр культуры и спорта агацукан на железнодорожной улице  - iogaplace.ru
Центр культуры и спорта Агацукан на Железнодорожной улице
Московская область, Химки, Железнодорожная улица, 2
Расстояние от текущего йога-центра
1.8 км
4
Клуб для всей семьи
Московская область, Химки, 2-й Мичуринский тупик, 1
Расстояние от текущего йога-центра
1.7 км
4.7
спортивный клуб веста фото 2 - iogaplace.ru
Спортивный клуб Веста
Московская область, Химки, улица Заречная, вл11 к105
Расстояние от текущего йога-центра
4.4 км
3
школа-студия балета и хореографии balleta на олимпийской улице  - iogaplace.ru
Школа-студия балета и хореографии Balleta на Олимпийской улице
Московская область, Химки, Олимпийская улица, 15
Расстояние от текущего йога-центра
4.5 км
4.3