Безопасная для суставов и вместе с тем развивающая гибкость, йога - настоящая находка для стремящихся хорошо выглядеть, но не ценой здоровья. Инструкторы Спортивного клуба Taekwon готовы познакомить вас с практиками йоги, где асаны, или позы, нацелены на то, чтобы укреплять пассивные области мышечного корсета, которые не включаются в работу в других видах практик. В сочетании с их расслаблением и ровным дыханием они дают более быстрый прогресс, увеличивая диапазон движения суставов.
Рейтинг центра на нашем сайте - 4.4.
А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в компании можно ходить и на другие системы тренировок. От гантельного ряда до велодорожек или стоек для фитнеса и растяжки - также Спортивный клуб Taekwon ждёт всех желающих развить силу мышц или просто сделать своё тело более спортивным. Место под тренировки поделено по зонам исходя из цели и заполнено необходимыми тренажёрами и аксессуарами. Покупая клубную карту, вы получаете неограниченный доступ к свободному оборудованию.
В данном центре, помимо йоги и посещения тренажёрного зала, предлагают записаться на стретчинг, зумбу и шейпинг, занятия, разработанные специально для детей, женщин, а кроме того, вы можете посещать занятия с персональным тренером, сходить на пробное занятие и не только.
Для получения более детальной информации позвоните по телефону +7 (917) 563-48-74 или загляните на сайт таеквон.рф.
Спортивный клуб Taekwon работает пн-вс: 09:00 - 23:00 и располагается по адресу: Москва, Варшавское шоссе, 154А (ближе всего добираться со станции Аннино).