Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Фитнес-клуб Pluzhnik fitness

Фитнес-клуб Pluzhnik Fitness

Москва, Варшавское шоссе, 141 к9а
+7 (901) 425
Показать телефон
Пн-Пт:07:00 – 23:00
Сб, Вс:09:00 – 22:00
Нашли ошибку?

На йога-коврике человек учится всегда следить за ощущениями тела, чтобы отыскать золотую середину между усилием воли и ненасилием по отношению к здоровью. Как и любые мастера йоги, инструкторы Фитнес-клуба Pluzhnik Fitness подробно рассказывают группе и показывают техники нахождения в новом положении, дабы не навредить позвоночнику, и, конечно, комбинирования движений с дыханием. За счёт знания техники безопасности через некоторое время занимающиеся быстрее осваивают сложные балансы и силовые асаны.

Рейтинг на нашем сайте - 2.6.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, в компании можно выбрать и другие виды тренировок. Занятия в танцевальном классе независимо от стиля также способны поддерживать тело в хорошей форме, и не хуже йоги. Внимательное выполнение элементов и комбинаций развивают как чувство такта, так и координацию. Но уверенное владение своим телом невозможно без достижения требуемого уровня физподготовки. По этой причине в ходе тренировки предлагаются упражнения для повышения выносливости.

В данном месте, помимо йоги и танцев, предлагают ходить на TRX- или силовые тренировки, стретчинг, кардиотренировки и аэробику, занятия, разработанные специально для детей, женщин, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать занятия с персональным тренером, заниматься в тренажёрном зале и т.д. Здесь же располагается массажный кабинет.

Телефон организации: +7 (901) 425-77-49. Сайт: pluzhnikfitness.ru.

Фитнес-клуб Pluzhnik Fitness располагается в Южном Чертаново по адресу Москва, Варшавское шоссе, 141 к9а (ближайшая станция - Аннино) и работает по графику пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.

Отзывы о йога-центре "Фитнес-клуб Pluzhnik fitness"
2.6
1 отзыв
6 августа 2021
Занимаюсь уже несколько месяцев в секции бокса клуба Плужник. Комфортные условия для тренировок, хорошая школа бокса, занятия интересные, опытный тренер - Станислав Кушнир, отдельное спасибо! Записаться можно на индивидуальные или групповые занятия, так-же боксом занимаются и дети - есть детская секция. Для любителей помахать ногами секция тайского бокса - муай-тай. Клуб новый, вся экипировка тоже, отличное место для тренировок.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
йога-центр butovosport фото 2 - iogaplace.ru
Йога-центр ButovoSport
Москва, улица Старокачаловская, 12
Расстояние от текущего йога-центра
2.2 км
2.7
фитнес-клуб paris life на кировоградской улице фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Paris life на Кировоградской улице
Москва, Кировоградская, 23а
Расстояние от текущего йога-центра
1.4 км
2.7
спортивный клуб taekwon фото 2 - iogaplace.ru
Спортивный клуб Taekwon
Москва, Варшавское шоссе, 154А
Расстояние от текущего йога-центра
370 м
4.5
фитнес клуб путь силы фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес клуб Путь силы
Москва, Россошанская улица, 6
Расстояние от текущего йога-центра
880 м
4.3
фитнес-клуб king`s gym fitness на варшавском шоссе фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб King`s gym fitness на Варшавском шоссе
Московская область, пос. Битца, Варшавское шоссе 21 км, ст26
Расстояние от текущего йога-центра
1.8 км
4.5
фитнес-клуб myfitlab на чертановской улице фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб MyFitlab на Чертановской улице
Москва, Чертановская, 45а
Расстояние от текущего йога-центра
2.1 км
2.6