Студия йоги и танцев Маллакхамб

Атравматичная и одновременно являющаяся хорошей альтернативой традиционной растяжке, йога - настоящая находка для тех, кто хочет иметь красивое тело не вопреки здоровью. Инструкторы Студии йоги и танцев Маллакхамб готовы познакомить вас с практиками йоги, где положения тела тщательно отстраиваются, чтобы укреплять глубоколежащие области мышечного корсета, которые пребывают в покое в ходе обычных тренировок. В паре с их расслаблением и глубоким дыханием они приносят максимум пользы, делая вас более здоровым и привлекательным.

Рейтинг на портале Iogaplace.ru - 2.6.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в компании можно посещать и другие виды тренировок. Хотели бы поскорее добиться поставленной цели, будь то сбросить вес или сделать тело более рельефным? В порыве важно уделять должное внимание технике не допустить травм. Индивидуальная программа клиента составляется с учётом его первоначальной подготовки и немного меняется в зависимости от того, когда мышцы привыкнут к достигнутому уровню нагрузок. Инструктор не только постоянно даёт обратную связь о качестве выполнения упражнений, но также мотивирует заниматься и не позволяет лениться! При этом для лучшего эффекта будьте готовы следовать некоторым правилам по питанию и режиму дня.

В этом месте, помимо йоги и возможности посещения индивидуальных тренировок, можно ходить на стретчинг, фитнес и кардиотренировки, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале и не только. Здесь же к вашим услугам - массажный кабинет и салон красоты.

Для получения более подробной информации позвоните по контактному телефону +7 (916) 730-29-29 или зайдите на сайт khamb.ru.

Студия йоги и танцев Маллакхамб находится в Северном Бутово по адресу Москва, улица Поляны, 8 (ближайшая станция - Улица Старокачаловская) и работает пн-вс: 07:00 - 23:00.