Спортивный клуб Совершенство

Безопасная для суставов и при этом делающая тело более гибким, йога может стать открытием для желающих хорошо выглядеть не вопреки здоровью. Тренеры Спортивного клуба Совершенство готовы обучить физическим практикам йоги, где асаны тщательно отстраиваются, чтобы прорабатывать глубоколежащие мышечные ткани, которые пребывают в покое в ходе обычных тренировок. В паре с их расслаблением и правильной техникой дыхания они обеспечивают более быстрые результаты, делая вас более здоровым и привлекательным.

Рейтинг на Iogaplace.ru - 2.

А если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно выбрать и другие системы тренировок. В повседневной жизни заменой спорту, в плане не установки новых рекордов, но поддержания физической формы, могут быть регулярные тренировки по фитнесу. В зависимости от ваших приоритетов в совершенствовании организма (нарастить объём мышц или просто привести себя в форму) комплекс упражнений может в большей степени включать особое соотношение аэробных и силовых нагрузок для развития мощности, чувства равновесия и прочего. От того же и зависит число подходов. Однако вместе с непосредственно фитнесом необходимо соблюдать рекомендации по дробному питанию.

В данном месте, помимо йоги и фитнес-программ, можно ходить на боевые искусства, занятия для детей. Здесь же к вашим услугам - салон красоты и массажный кабинет.

Телефон: +7 (925) 822-23-45.

Спортивный клуб Совершенство работает пн-пт: 10:00 - 21:00, сб: 10:00 - 16:00 и располагается по адресу: Московская область, Балашиха, Новое Павлино, Косинское шоссе, 2 (удобнее всего добираться со станции Некрасовка).