Спортивная студия Топ+поп

Занятия йогой учат наблюдать импульсы своего тела, чтобы сохранить баланс между усилием воли и прогрессом ценой здоровья. Как и любые преподаватели по йоге, инструкторы Спортивной студии Топ+поп детально объясняют группе и показывают правила отстройки непривычных поз, дабы не причинить вреда суставам, а также сочетания движений с дыханием. Благодаря поэтапному усложнению через некоторое время занимающиеся быстрее преуспевают, выполняя даже сложные стойки, прогибы и балансы.

Рейтинг на нашем сайте - 3.6.

А если вам не по нраву йога, в компании можно выбрать и другие виды тренировок. До тех пор, пока у вашего ребёнка не выделились особые предпочтения в отношении видов спорта, вы смело можете отдать его на фитнес, разработанный специально для детей. По сравнению со спортивными секциями, здесь комплексы направлены на адекватное общее развитие физических способностей: силы, выносливости, скорости реакции. Программа, разработанная с учётом возраста, проходит в игровой форме, но естественным образом позволяет повысить тонус всего организма.

В данном месте, помимо йоги и фитнеса для детей, предлагают ходить на танцы (в частности латиноамериканские), аэробику и пилатес, интервальные тренировки и многое другое.

Телефон: +7 (925) 020-66-30. Сайт компании: top-pop.ru.

Спортивная студия Топ+поп располагается по адресу Московская область, Люберцы, Некрасовский проезд, 6 (ориентир - метро Некрасовка) и работает по графику пн-пт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.