Спортивная студия Топ+поп

Мягкий коврик, помещение с притоком свежего воздуха, абонемент и настрой к работе над собой - вот и всё, что нужно для осваивания йоги. В Спортивной студии Топ+поп (оценка пользователей нашего сайта - 3.1) проводятся еженедельные занятия по йоге, которая через совокупность физических и дыхательных упражнений даёт возможность управлять физиологическими процессами в теле, что впоследствии воздействует на фигуру и внешний вид кожи. Если некоторые асаны дают слишком сильную нагрузку на суставы, не стесняйтесь рассказать об этом инструктору, который покажет более лёгкую форму позы.

А если вам не по нраву йога, в компании можно выбрать и другие виды тренировок. До тех пор, пока у вашего ребёнка не выделились особые предпочтения в отношении видов спорта, вы смело можете отдать его на фитнес, разработанный специально для детей. По сравнению со спортивными секциями, здесь комплексы направлены на адекватное общее развитие физических способностей: силы, выносливости, скорости реакции. Программа, разработанная с учётом возраста, проходит в игровой форме, но естественным образом позволяет повысить тонус всего организма.

В данном месте, помимо йоги и фитнеса для детей, предлагают ходить на танцы (в частности латиноамериканские), аэробику и пилатес, интервальные тренировки, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать индивидуальные тренировки и многое другое.

Телефон: +7 (925) 020-66-30. Сайт компании: top-pop.ru.

Спортивная студия Топ+поп располагается по адресу Московская область, Люберцы, Некрасовский проезд, 6 (ориентир - метро Некрасовка) и работает по графику пн-пт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.