Фитнес-клуб Магнум

На йога-коврике человек учится всегда следить за ощущениями тела, чтобы соблюдать грань между усердием и нездоровым рвением. Как и любые мастера йоги, инструкторы Фитнес-клуба Магнум разъясняют группе и показывают правила отстройки непривычных поз, дабы не нанести вред позвоночнику, и, конечно, комбинирования движений с дыханием. Благодаря поэтапному усложнению через некоторое время занимающиеся быстрее осваивают сложные балансы и силовые асаны.

Рейтинг центра - 4.8.

Но если вам не по нраву йога, в компании можно ходить и на другие системы тренировок. Танцы независимо от стиля также позволяют держать тело в хорошей форме. Внимательное выполнение "па" и комбинаций совершенствуют как чувство такта, так и вашу пластику. Но оно невозможно без достижения требуемого уровня ОФП, и поэтому в ходе тренировки присутствуют упражнения для укрепления спины, рук и ног.

В этом месте, помимо йоги и танцев, предлагают записаться на пилатес, функциональный тренинг и кроссфит, занятия для детей, женщин, интервальные или силовые тренировки, а кроме того, вы можете проконсультироваться со специалистом по питанию, выполнять упражнения с фитболом, тренироваться со свободными весами и многое другое. Здесь же к вашим услугам - инфракрасная кабина и фитнес-магазин.

Телефон: +7 (902) 469-28-50. Сайт компании: magnum-fitnes.ru.

Фитнес-клуб Магнум находится по адресу Московская область, Балашиха, микрорайон Кучино, Речная улица, 3А и работает пн-пт: 06:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.