Детский центр Радуга на Граничной улице

Детский центр Радуга на Граничной улице (интегральная оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 4.4) распахивает двери в пространство для занятий йогой, в которой задачи заметно отличаются от спорта. Здесь для прогресса принципиально не увеличение повторений, но качество выполнения комплексов и контроль дыхания. Последовательные изменения положения тела развивают мускулатуру и делают вас более гибким. Но если ваша цель - быстро похудеть или сесть на шпагат, вам могут предложить более "жёсткую" разновидность физической активности.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, здесь можно ходить и на другие системы тренировок. Пока у вашего ребёнка не появились явные предпочтения в отношении того, каким видом спорта заняться, вы можете записать его на фитнес в детскую группу. По сравнению со спортивными секциями, здесь занятия направлены на всестороннее физическое развитие, а именно развитие силы, выносливости, координации движений. Программа, разработанная с учётом возраста, проходит в игровой форме, но естественным образом позволяет повысить тонус всего организма.

В данном месте, помимо йоги и детских фитнес-программ, предлагают ходить на занятия, разработанные специально для женщин, особенно тех, кто находится в приятном положении, силовые тренировки, аэробику, лечебную гимнастику и фитнес для всех желающих, а кроме того, вы можете посещать индивидуальные тренировки и не только. Здесь же к вашим услугам - массажный кабинет, салон красоты и бассейн.

Сайт компании: centr-raduga.ru.

Детский центр Радуга на Граничной улице работает пн-сб: 07:30 - 19:30 и располагается по адресу: Московская область, Балашиха, микрорайон Ольгино, улица Граничная, 12.