Спортивная студия Mind body studio by world class в Гранатном переулке

Спортивная студия Mind body studio by world class в Гранатном переулке (интегральная оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 3.1) открывает двери в пространство, где обучают йоге, в которой задачи заметно отличаются от спорта. В ней для прогресса имеют значение не скорость или увеличение подходов, но качество выполнения упражнений и контроль дыхания. Нерезкие перетекания из одной позы в другую укрепляют мышцы и делают вас более выносливым. Но в случае, если вы хотели бы быстро похудеть или сесть на шпагат, вам могут предложить узко специализированное направление.

А если вам не по нраву йога, здесь можно выбрать и другие виды тренировок. Пока у вашего малыша не выделились какие-то конкретные приоритеты касаемо видов спорта, вы всегда можете отдать его на фитнес в детскую группу. В отличие от него, здесь активности направлены на адекватное общее развитие всех необходимых физических навыков: гибкости, выносливости, скорости реакции. Программа, разработанная специально для юных непосед, не даёт заскучать, но при этом позволяет сформировать правильную осанку.

В данном центре, помимо йоги и фитнеса для детей, можно ходить на пилатес и фитнес и для взрослых, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки.

Для получения дополнительной информации загляните на сайт studio.worldclass.ru.

Спортивная студия Mind body studio by world class в Гранатном переулке работает по графику пн-пт: 08:00 - 21:00, сб, вс: 09:00 - 19:00 и располагается по адресу: Москва, Гранатный переулок, 4 ст3 (ориентир - метро Баррикадная).