Студия пилатеса 50/50 body & mind Patriki

Безопасная и при этом делающая тело более гибким, йога - просто клад для тех, кто хочет иметь красивое тело не вопреки здоровью. Инструкторы Студии пилатеса 50/50 body & mind Patriki готовы обучить физическим практикам йоги, где асаны направлены на то, чтобы укреплять редко задействованные области мышечного корсета, которые не затрагиваются в ходе обычных тренировок. В сочетании с чередованием их напряжения, телесным расслаблением и ровным дыханием они дают более быстрый прогресс, делая вас более здоровым и привлекательным.

Рейтинг компании на сайте Iogaplace.ru - 3.1.

А если вам не так интересна йога, здесь можно посещать и другие виды тренировок. Мечтаете в складке дотягиваться головой до колен? Регулярные тренировки по стретчингу помогают телу стать более пластичным и подтянутым. Его секрет - в обязательном чередовании напряжения и расслабления мышечных тканей. Упражнения на укрепление и растяжку сопровождаются нефорсированным дыханием и выполняются, насколько позволяет подвижность суставов, в противном случае можно повредить связки.

В данном месте, помимо йоги и стретчинга, предлагают ходить на пилатес, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие.

Для получения необходимой информации позвоните по телефону +7 (915) 343-45-11 или загляните на сайт 50body50mind.com.

Студия пилатеса 50/50 body & mind Patriki находится в Пресненском районе по адресу Москва, улица Малая Бронная, 24 ст4 на метро Тверская, Пушкинская и работает по графику пн-вс: 10:00 - 20:00.