Школа танцев Corona Dance на улице Лобачевского

Занятия йогой учат внимательнее относиться к своему телу, чтобы соблюдать грань между дисциплиной и ненасилием по отношению к здоровью. Как и любые мастера йоги, инструкторы Школы танцев Corona Dance на улице Лобачевского объясняют группе и показывают техники отстройки непривычных поз, дабы не нанести вред связкам, а также сочетания движений с дыханием. За счёт знания техники безопасности через некоторое время занимающиеся быстрее осваивают серьёзные прогибы и стойки на руках.

Рейтинг центра - 3.2.

А если вам не так интересна йога, в центре можно посещать и другие виды тренировок. Занятия в танцевальном классе в рамках почти любого направления также позволяют держать своё тело в хорошей форме. Правильное выполнение "па" и связок развивают как чувство такта, так и координацию. Но уверенное управление своим телом невозможно без необходимого уровня ОФП, и поэтому в разминке присутствуют упражнения для укрепления мышц и растяжки.

В этом центре, помимо йоги и танцев, можно ходить на силовые тренировки, занятия для детей, женщин, стретчинг и пилатес, а кроме того, вы можете посещать индивидуальные тренировки.

Телефон: +7 (495) 509-53-33. Сайт компании: coronadance.ru.

Школа танцев Corona Dance на улице Лобачевского располагается в Раменках по адресу Москва, улица Лобачевского, 98к3 в районе метро Мичуринский проспект и работает по графику пн-вс: 08:00 - 00:00.