Фитнес-клуб Nrg fitness на улице Лобачевского

Фитнес-клуб Nrg fitness на улице Лобачевского (интегральная оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 3) открывает двери в пространство, где обучают йоге, где нет места соревнованию. В этой системе для продвижения принципиально не количество подходов, а качество выполнения асан и работа с дыханием. Плавные движения от одной статической позы к другой развивают мускулатуру и дарят красивую осанку. Однако если ваша цель - быстро похудеть или сесть на шпагат, тогда стоит попробовать более "жёсткую" разновидность физической активности.

А если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно выбрать и другие виды тренировок. Устали терпеть боли в области позвоночника? Или вы просто желаете подтянуть фигуру? Повысьте гибкость суставов за счёт занятий пилатесом. Медленное выполнение динамических нагрузок в сочетании с постоянным контролем над телом и грудным дыханием - всё это позволяет сделать более упругими глубокие мышцы и укрепить мышечный корсет, держащий позвоночник.

В этом месте, помимо йоги и пилатеса, можно ходить на боевые искусства, степ-аэробику и фитнес, занятия, разработанные специально для детей, женщин, особенно тех, кто готовится стать мамой, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, посещать занятия с персональным тренером, сходить на пробное занятие и т.д. Здесь же имеются финская сауна, бассейн, ресторан и иные сервисы.

Телефон: +7 (499) 288-85-68. Сайт компании: v.nrg.fitness.

Фитнес-клуб Nrg fitness на улице Лобачевского работает по графику пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 08:00 - 23:00 и располагается по адресу: Москва, улица Лобачевского, 74 на метро Проспект Вернадского.