Фитнес-клуб Nrg fitness на улице Лобачевского
Атравматичная и одновременно делающая тело более гибким, йога - настоящая находка для тех, кто хочет иметь красивое тело, но не в ущерб здоровью. Инструкторы Фитнес-клуба Nrg fitness на улице Лобачевского готовы познакомить вас с практиками йоги, в которых положения тела тщательно отстраиваются, чтобы воздействовать на пассивные мышцы, которые не включаются в работу в ходе обычных тренировок. В сочетании с чередованием мышечного напряжения с расслаблением и правильной техникой дыхания они дают более быстрый прогресс, увеличивая диапазон движения суставов.
Рейтинг компании на нашем сайте - 3.2.
А если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно выбрать и другие виды тренировок. Устали терпеть боли в области позвоночника? Или вы просто желаете подтянуть фигуру? Повысьте гибкость суставов за счёт занятий пилатесом. Медленное выполнение динамических нагрузок в сочетании с постоянным контролем над телом и грудным дыханием - всё это позволяет сделать более упругими глубокие мышцы и укрепить мышечный корсет, держащий позвоночник.
В этом месте, помимо йоги и пилатеса, можно ходить на боевые искусства, степ-аэробику и фитнес, занятия, разработанные специально для детей, женщин, особенно тех, кто готовится стать мамой, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, посещать занятия с персональным тренером и т.д. Здесь же имеются финская сауна, бассейн, ресторан и иные сервисы.
Телефон: +7 (499) 288-85-68. Сайт компании: v.nrg.fitness.
Фитнес-клуб Nrg fitness на улице Лобачевского работает по графику пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 08:00 - 23:00 и располагается по адресу: Москва, улица Лобачевского, 74 на метро Проспект Вернадского.
