Подростково-молодежный клуб Единство

Безопасная и при этом развивающая гибкость, йога - просто клад для желающих иметь красивое тело, но не ценой здоровья. Инструкторы Подростково-молодежного клуба Единство готовы познакомить вас с практиками йоги, в которых положения тела направлены на то, чтобы прорабатывать редко задействованные слои мышечного корсета, которые не затрагиваются в других видах практик. В комбинации с умением их расслаблять и глубоким дыханием они приносят максимум пользы, увеличивая диапазон движения суставов.

Рейтинг центра в справочнике Iogaplace.ru - 2.1.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в компании можно ходить и на другие системы тренировок. Пока у вашего ребёнка не появились особые пожелания относительно того, каким видом спорта заняться, вы смело можете отдать его на фитнес в детскую группу. По сравнению со спортивными секциями, здесь комплексы нацелены на гармоничное физическое развитие, а именно развитие гибкости, выносливости, быстроты реакции. Программа, разработанная с учётом возраста, проходит в игровой форме, но естественным образом позволяет сформировать правильную осанку.

В данном месте, помимо йоги и детских фитнес-программ, предлагают ходить на стретчинг, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие.

Телефон организации: +7 (496) 646-67-32. Сайт: пмк-единство.рф.

Подростково-молодежный клуб Единство работает по графику пн-вс: 09:00 - 22:00 и располагается по адресу: Московская область, рп. Михнево, Библиотечная, 14.