Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Фитнес-клуб ДОНСПОРТ на Советской улице

Фитнес-клуб ДОНСПОРТ на Советской улице

Московская область, Подольск, Советская улица, 41/5
+7 (495) 845
Показать телефон
Пн-Пт:07:00 – 23:00
Сб, Вс:09:00 – 22:00
Нашли ошибку?

Специальный коврик, помещение с притоком свежего воздуха, абонемент и готовность к работе над собой - всё, что понадобится для занятий йогой. В Фитнес-клубе ДОНСПОРТ на Советской улице (оценка пользователей справочника Iogaplace.ru - 4.4) проходят регулярные занятия по йоге, которая является разновидностью психофизического тренинга и позволяет воздействовать на системы гормональной регуляции, что непременно влияет на фигуру и внешний вид кожи. Если некоторые асаны даются вам с большим трудом, сообщите об этом тренеру - он покажет более лёгкую форму позы.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, в центре можно посещать и другие системы тренировок. В повседневной жизни заменой спорту, в качестве не установки новых рекордов, но активной работы с телом, могут быть регулярные фитнес-тренировки. Исходя из особенностей организма и желаемых результатов (нарастить объём мышц или просто сбросить вес) последовательность упражнений может в большей степени включать в себя практики для развития силы, гибкости, чувства равновесия и так далее. От того же и зависит число подходов. Тем не менее наряду с непосредственно фитнесом необходимо соблюдать рекомендации, что касаются диеты и потребления воды.

В этом месте, помимо йоги и фитнеса, предлагают записаться на кардиотренировки, танцы (в частности латиноамериканские) и пилатес, занятия, разработанные специально для детей, женщин, особенно тех, кто находится в приятном положении, TRX- или силовые тренировки, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, тренироваться со свободными весами, выполнять упражнения с фитболом и не только. Здесь же располагаются бассейн, детская комната, финская сауна и иные приятные бонусы.

Для получения дополнительной информации позвоните по контактному телефону +7 (495) 845-37-71 или посетите сайт donsport.ru.

Фитнес-клуб ДОНСПОРТ на Советской улице располагается по адресу Московская область, Подольск, Советская улица, 41/5 и работает по графику пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.

Отзывы о йога-центре "Фитнес-клуб ДОНСПОРТ на Советской улице"
4.4
1 отзыв
24 февраля 2016
Отличная качалка, хотя много где тренировался раньше. Сам клуб просторный и удобно расположен и цены нормальные, всегда попадаю на акции. Ну и бонус к качалке - бассейн и сауны.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб flight fit фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Flight Fit
Московская область, Подольск, Большая Зеленовская улица, 62/2
Расстояние от текущего йога-центра
840 м
4.7
Фитнес-клуб На Спорте
Московская область, Подольск, улица Свердлова, 28
Расстояние от текущего йога-центра
1.3 км
3.9
Студия фитнеса Aerofit
Московская область, Подольск, Комсомольская улица, 28
Расстояние от текущего йога-центра
680 м
2
студия танца и развития тела body&soul by alina oshchepkova фото 2 - iogaplace.ru
Студия танца и развития тела Body&Soul by Alina Oshchepkova
Московская область, Подольск, проспект Ленина, 5Вс40
Расстояние от текущего йога-центра
1.4 км
3.5
студия танцев 09.lab фото 2 - iogaplace.ru
Студия танцев 09.LAB
Московская область, Подольск, Комсомольская улица, 28
Расстояние от текущего йога-центра
620 м
5
Фитнес-клуб Fresh Stretching
Московская область, Подольск, Комсомольская улица, 28
Расстояние от текущего йога-центра
620 м
2