Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Фитнес-клуб Дон-Спорт на Советской улице

Фитнес-клуб Дон-Спорт на Советской улице

Подольск, Советская, 41/5
+7 (495) 822
Показать телефон
Пн-Пт:07:00 – 23:00
Сб, Вс:09:00 – 22:00
Нашли ошибку?

На йога-коврике человек учится всегда следить за ощущениями тела, чтобы сохранить баланс между дисциплиной и прогрессом ценой здоровья. Как и любые преподаватели по йоге, тренеры Фитнес-клуба Дон-Спорт на Советской улице детально объясняют группе и показывают особенности нахождения в новом положении, дабы не причинить вреда связкам, а также сочетания движений с дыханием. Благодаря грамотному подходу к тренировкам через некоторое время занимающиеся быстрее преуспевают, выполняя даже сложные стойки, прогибы и балансы.

Рейтинг компании - 3.5.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, в центре можно посещать и другие системы тренировок. В повседневной жизни заменой спорту, в качестве не установки новых рекордов, но активной работы с телом, могут быть регулярные фитнес-тренировки. Исходя из особенностей организма и желаемых результатов (нарастить объём мышц или просто сбросить вес) последовательность упражнений может в большей степени включать в себя практики для развития силы, гибкости, чувства равновесия и так далее. От того же и зависит число подходов. Тем не менее наряду с непосредственно фитнесом необходимо соблюдать рекомендации, что касаются диеты и потребления воды.

В этом месте, помимо йоги и фитнеса, предлагают записаться на кардиотренировки, танцы (в частности латиноамериканские) и пилатес, занятия, разработанные специально для детей, женщин, особенно тех, кто находится в приятном положении, TRX- или силовые тренировки, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, тренироваться со свободными весами, выполнять упражнения с фитболом и не только. Здесь же располагаются фитнес-магазин, бассейн, детская комната и иные приятные бонусы.

Телефон организации: +7 (495) 822-08-50. Сайт: donsport.ru.

Фитнес-клуб Дон-Спорт на Советской улице располагается по адресу Подольск, Советская, 41/5 и работает по графику пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.

Отзывы о йога-центре "Фитнес-клуб Дон-Спорт на Советской улице"
3.5
1 отзыв
24 февраля 2016
Отличная качалка, хотя много где тренировался раньше. Сам клуб просторный и удобно расположен и цены нормальные, всегда попадаю на акции. Ну и бонус к качалке - бассейн и сауны.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб флайт фит фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Флайт Фит
Московская область, Подольск, Большая Зеленовская, 62/2
Расстояние от текущего йога-центра
840 м
4.6
спортивно-оздоровительный центр карат фото 2 - iogaplace.ru
Спортивно-оздоровительный центр Карат
Московская область, Подольск, Комсомольская улица, 28
Расстояние от текущего йога-центра
690 м
3.5
спортивный клуб орбита фото 2 - iogaplace.ru
Спортивный клуб Орбита
Московская область, Подольск, улица Ульяновых, 1
Расстояние от текущего йога-центра
840 м
2.9
На Спорте
Московская область, Подольск, Свердлова, 28
Расстояние от текущего йога-центра
1.4 км
2.1
Студия фитнеса Aerofit
Московская область, Подольск, Карла Маркса, 29
Расстояние от текущего йога-центра
220 м
2.1
Студия танца и развития тела Body&Soul by Alina Oshchepkova
Московская область, Подольск, проспект Ленина, 5Вс40
Расстояние от текущего йога-центра
1.4 км
4.1