Атравматичная и при этом развивающая гибкость, йога может стать открытием для тех, кто хочет хорошо выглядеть, но не ценой здоровья. Инструкторы Молодежного центра Максимум готовы познакомить вас с практиками йоги, где асаны направлены на то, чтобы воздействовать на глубоколежащие области мышечного корсета, которые не затрагиваются в других видах практик. Вместе с их расслаблением и ровным дыханием они дают более быстрый прогресс, делая вас более здоровым и привлекательным.
Рейтинг центра на нашем сайте - 5.
А если вам не по нраву йога, в компании можно ходить и на другие виды тренировок. Вам нравятся более "жёсткие" виды физической активности? Здесь вам предлагают ходить в секцию кэмпо, чтобы освоить приёмы самозащиты, обучиться технике ведения боя и отражения ударов противника. Благодаря тренировкам у подопечных мастера оттачивается сила воли, формируется быстрая реакция и заметно повышается качество общей физической подготовки.
В этом месте, помимо йоги и боевых искусств, предлагают записаться на фитнес, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать персональные тренировки, заниматься в тренажёрном зале.
Телефон организации: +7 (496) 750-04-82.
Молодежный центр Максимум работает по графику пн-вс: 09:00 - 22:00 и располагается по адресу: Московская область, пос. Кузнечики, Парковый проезд, 8 ст1.