Молодежный центр Максимум (интегральная оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 4.9) приглашает всех желающих в пространство йоги, где нет места соревнованию. Здесь для продвижения важно не увеличение повторений, а правильность выполнения комплексов и динамических переходов. Последовательные движения от одной статической позы к другой развивают мускулатуру и делают вас более гибким. Но в случае, если вы стремитесь быстро похудеть или сесть на шпагат, вам могут предложить иной вид нагрузок.
А если вам не по нраву йога, в компании можно ходить и на другие виды тренировок. Вам нравятся более "жёсткие" виды физической активности? Здесь вам предлагают ходить в секцию кэмпо, чтобы освоить приёмы самозащиты, обучиться технике ведения боя и отражения ударов противника. Благодаря тренировкам у подопечных мастера оттачивается сила воли, формируется быстрая реакция и заметно повышается качество общей физической подготовки.
В этом месте, помимо йоги, вы можете сходить на пробное занятие, посещать персональные тренировки, заниматься в тренажёрном зале.
Телефон организации: +7 (496) 750-04-82.
Молодежный центр Максимум работает по графику пн-вс: 09:00 - 22:00 и располагается по адресу: Московская область, пос. Кузнечики, Парковый проезд, 8 ст1.