Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район

Pilates studio

3.0
Москва, улица Остоженка, 25
+7 (962) 910
Показать телефон
Пн-Чт:08:00 – 22:00
Пт:08:00 – 21:00
Сб, Вс:09:00 – 17:00
Нашли ошибку?

Занятия йогой учат наблюдать импульсы своего тела, чтобы соблюдать грань между усердием и прогрессом ценой здоровья. Как и любые преподаватели йоги, тренеры Pilates studio детально рассказывают группе и показывают правила отстройки непривычных поз, дабы не навредить позвоночнику, а также комбинирования движений с дыханием. Благодаря поэтапному усложнению уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее осваивают сложные стойки, прогибы и балансы.

Рейтинг центра - 3.

Но если вам не по нраву йога, в компании можно выбрать и другие виды тренировок. Хочется поскорее достичь поставленной цели, будь то похудеть или сделать тело более рельефным? При таком рвении важно следить за техникой не навредить своему здоровью. Персональная программа клиента разрабатывается с учётом его исходной подготовки и немного меняется в зависимости от того, когда мышцы привыкнут к функциональным нагрузкам. Тренер не просто является объективным взглядом со стороны при выполнении упражнений, но и мотивирует заниматься и не позволяет лениться! При этом для лучшего результата будьте готовы следовать рекомендациям по вопросам питания и отдыха.

В этом месте, помимо йоги и возможности выбора индивидуальных тренировок, предлагают записаться на пилатес и функциональный тренинг, интервальные тренировки, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие. Здесь же имеется массажный кабинет.

Телефон организации: +7 (962) 910-28-85. Сайт: pilatesmed.ru.

Pilates studio располагается в Хамовниках по адресу Москва, улица Остоженка, 25 в районе метро Парк культуры, Кропоткинская и работает пн-чт: 08:00 - 22:00, пт: 08:00 - 21:00, сб, вс: 09:00 - 17:00.

Отзывы о йога-центре "Pilates studio"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
студия персональных тренировок pro trener во всеволожском переулке фото 2 - iogaplace.ru
Студия персональных тренировок Pro trener во Всеволожском переулке
Москва, Всеволожский переулок, 2 ст2
Расстояние от текущего йога-центра
400 м
4.6
спортивно-оздоровительный комплекс чайка фото 2 - iogaplace.ru
Спортивно-оздоровительный комплекс Чайка
Москва, Турчанинов переулок, 3с1
Расстояние от текущего йога-центра
390 м
3.6
спортивно-оздоровительный центр golden mile fitness&spa фото 2 - iogaplace.ru
Спортивно-оздоровительный центр Golden Mile Fitness&Spa
Москва, Хилков переулок, 1
Расстояние от текущего йога-центра
350 м
3.8
фитнес-клуб red stone фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Red Stone
Москва, Берсеневская набережная, 6с3
Расстояние от текущего йога-центра
760 м
4.2
студия индивидуальных и групповых практик йоги ananda yoga moscow фото 2 - iogaplace.ru
Студия индивидуальных и групповых практик йоги Ananda Yoga Moscow
Москва, улица Остоженка, 10
Расстояние от текущего йога-центра
400 м
4.6
фитнес-студия smstretching на улице тимура фрунзе фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-студия SMSTRETCHING на улице Тимура Фрунзе
Москва, улица Тимура Фрунзе, 16 строение 3
Расстояние от текущего йога-центра
670 м
4.8