Занятия йогой учат внимательнее относиться к своему телу, чтобы соблюдать грань между усилием воли и нездоровым рвением. Как и любые преподаватели по йоге, инструкторы Нахабино фитнес PRO подробно разъясняют группе и показывают техники отстройки непривычных поз, дабы не нанести вред позвоночнику, и, конечно, сочетания движений с дыханием. Благодаря грамотному подходу к тренировкам уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее осваивают сложные стойки, прогибы и балансы.
Рейтинг на нашем сайте - 2.6.
А если вы не являетесь фанатом йоги, в центре можно ходить и на другие виды тренировок. От дисков и гирь до велодорожек или скамей для жима - также Нахабино фитнес PRO приглашает всех желающих "подкачаться" или сделать своё тело более крепким. Помещение тренажёрного зала раззонировано исходя из задач и заполнено специализированными тренажёрами и разнообразными снарядами. Приобретая абонемент, вы можете выбирать удобный формат тренировок.
В этом центре, помимо йоги и тренировок в тренажёрном зале, предлагают записаться на занятия, разработанные специально для детей, пилатес, функциональный тренинг и стретчинг, силовые тренировки, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки, получить консультацию по питанию и многое другое. Здесь же имеются фитнес-магазин, финская сауна, кафе и иные сервисы.
Для получения более подробной информации позвоните по телефону +7 (965) 200-44-99.
Нахабино фитнес PRO располагается по адресу Московская область, рп. Нахабино, Красноармейская, 53Б и работает по графику пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 08:00 - 22:00.