Студия танца Андромеда

Нескользящий коврик, помещение с притоком свежего воздуха, абонемент и настрой внимательно относиться к своему телу - всё, что понадобится для занятий йогой. В Студии танца Андромеда (оценка пользователей Iogaplace.ru - 5) проводятся еженедельные занятия йогой, которая посредством выполняемых упражнений позволяет управлять физиологическими процессами в теле, что позитивно влияет на фигуру и внешний вид кожи. Если определённые положения провоцируют ощущение сильного дискомфорта, обязательно обратитесь к инструктору, который поможет в правильной отстройке.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, здесь можно выбрать и другие виды тренировок. Занятия танцами и хореографией в рамках почти любого направления также помогают поддерживать своё тело в хорошей форме, и не хуже йоги. Грамотное выполнение элементов и комбинаций улучшают как чувство такта, так и координацию. Но уверенное владение своим телом невозможно без должного уровня ОФП, а потому в разминке даётся нагрузка для повышения выносливости.

В этом месте, помимо йоги и танцев, предлагают ходить на фитнес, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие.

Для получения более детальной информации позвоните по телефону +7 (903) 181-76-93.

Студия танца Андромеда находится по адресу Московская область, рп. Нахабино, Красноармейская улица, 68 и работает по графику пн-вс: 10:00 - 22:00.