Студия танцев Andromeda dance studio (интегральная оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 5) приглашает всех желающих в пространство йоги, где нет места соревнованию. В ней для прогресса важно не увеличение повторений, но правильная отстройка тела при выполнении асан и работа с дыханием. Плавные движения от одной статической позы к другой тренируют мышцы и делают вас более гибким. Но если вы стремитесь быстро похудеть или сесть на шпагат, тогда стоит попробовать более "жёсткую" разновидность физической активности.
В этом месте, помимо йоги, также предлагают ходить на танцы (в том числе латиноамериканские), а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие.
Телефон: +7 (903) 181-76-93. Сайт компании: andromeda-dance.ru.
Студия танцев Andromeda dance studio находится по адресу Московская область, рп. Нахабино, Красноармейская улица, 68 и работает по графику пн-вс: 10:00 - 22:00.