Студия стройности Марины Корпан на Красноармейской улице

Студия стройности Марины Корпан на Красноармейской улице (пользователи оценили компанию на 3.3) приглашает жителей Москвы в пространство, где обучают йоге. Это не спорт и не фитнес. Здесь для продвижения имеют значение не скорость или число повторов, но правильность выполнения асан и динамических переходов. Нерезкие изменения положения тела развивают мускулатуру и дарят красивую осанку. Однако если вы хотели бы быстро похудеть или сесть на шпагат, тогда стоит попробовать более "жёсткую" разновидность физической активности.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, в компании можно посещать и другие виды тренировок. Мечтаете касаться ладонями пола при наклоне? Регулярные занятия по программам стретчинга помогают вашему телу стать более пластичным и стройным. Основа подхода - в последовательной смене напряжения и расслабления мышечных тканей. Упражнения, способствующие их растяжению, сопровождаются спокойным дыханием и выполняются до ощущения лёгкого дискомфорта, иначе велика вероятность травмировать сухожилия.

В данном месте, помимо йоги и стретчинга, можно ходить на функциональный тренинг, пилатес и танцы, а кроме того, вы можете посещать занятия с персональным тренером, сходить на пробное занятие и многое другое.

Для получения более детальной информации позвоните по номеру +7 (495) 278-18-46 или посетите сайт korpanmarina.ru.

Студия стройности Марины Корпан на Красноармейской улице находится по адресу Московская область, рп. Нахабино, Красноармейская улица, 66 и работает по графику пн-пт: 09:00 - 18:00.