Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Фитнес на открытом воздухе Open Air Fitness

Фитнес на открытом воздухе Open Air Fitness

4.1
Московская область, Домодедово, микрорайон Северный, 3-й Московский проезд
+7 (925) 160
Показать телефон
Пн:20:00 – 21:00
Ср:07:00 – 08:00
Сб:11:00 – 12:00
Нашли ошибку?

Безопасная для суставов и одновременно делающая тело более гибким, йога - просто клад для желающих хорошо выглядеть, но не в ущерб здоровью. Инструкторы Фитнес на открытом воздухе Open Air Fitness готовы познакомить вас с практиками йоги, где асаны, или позы, нацелены на то, чтобы укреплять редко задействованные мышцы, которые пребывают в покое в иных практиках. В комбинации с их расслаблением и ровным дыханием они приносят максимум пользы, расширяя возможности организма.

Рейтинг центра на Iogaplace.ru - 4.1.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно посещать и другие виды тренировок. Хорошей альтернативой спорту, в плане не установки новых рекордов, но активной работы с телом, могут стать регулярные фитнес-тренировки. В зависимости от стоящих перед вами задач (нарастить объём мышц или просто сбросить вес) последовательность упражнений может в большей степени включать особое соотношение аэробных и силовых нагрузок для развития силы, гибкости, чувства равновесия и т.п. От этого же и зависит количество подходов. Тем не менее вкупе с непосредственно фитнесом необходимо соблюдать правила по дробному питанию.

В этом центре, помимо йоги и фитнеса, можно записаться на силовые или TRX- тренировки, функциональный тренинг, кроссфит и боевые искусства, занятия, разработанные специально для детей, женщин, а кроме того, вы можете тренироваться со свободными весами, проконсультироваться со специалистом по питанию, сходить на пробное занятие и т.д.

Для получения необходимой информации позвоните по телефону +7 (925) 160-10-10.

Фитнес на открытом воздухе Open Air Fitness работает по графику пн: 20:00 - 21:00, ср: 07:00 - 08:00, сб: 11:00 - 12:00 и располагается по адресу: Московская область, Домодедово, микрорайон Северный, 3-й Московский проезд.

Отзывы о йога-центре "Фитнес на открытом воздухе Open Air Fitness"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб физика  на каширском шоссе фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Физика на Каширском шоссе
Московская область, Домодедово, Каширское шоссе, 3а
Расстояние от текущего йога-центра
1.1 км
3.6
фитнес-центр lifeclub фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-центр lifeCLUB
Домодедово, 25 лет Октября, 8
Расстояние от текущего йога-центра
2.7 км
3.8
центр здоровья и красоты vallena fitness фото 2 - iogaplace.ru
Центр здоровья и красоты Vallena Fitness
Московская область, Домодедово, Горького, 7
Расстояние от текущего йога-центра
1.9 км
3.2
фитнес-клуб слава  - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Слава
Домодедово, Школьная, 26
Расстояние от текущего йога-центра
2.7 км
2.8
студия растяжки stretch and go фото 2 - iogaplace.ru
Студия растяжки Stretch and Go
Московская область, Домодедово, Племхозский проезд, с1
Расстояние от текущего йога-центра
2.2 км
5
спортивный клуб akkuzin gym  - iogaplace.ru
Спортивный клуб Akkuzin gym
Московская область, Домодедово, Талалихина, 14Б
Расстояние от текущего йога-центра
3.4 км
3.6