Спортивная школа Fly acrobatics на Каширском шоссе

Спортивная школа Fly acrobatics на Каширском шоссе (интегральная оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 2.8) приглашает жителей Москвы в пространство, где обучают йоге. Это не спорт и не фитнес. Здесь для прогресса имеют значение не скорость или количество повторений, но правильность выполнения комплексов и контроль дыхания. Нерезкие перетекания из одной позы в другую тренируют мышцы и дарят красивую осанку. Но если вы стремитесь быстро похудеть или сесть на шпагат, вам могут предложить иной вид нагрузок.

А если вам не так интересна йога, в компании можно выбрать и другие виды тренировок. Танцы в рамках почти любого направления также помогают поддерживать себя в хорошей форме, и не хуже йоги. Правильное выполнение шагов и комбинаций совершенствуют как чувство такта, так и вашу пластику. При этом уверенное управление своим телом невозможно без необходимого уровня общей физической подготовки, и поэтому на тренировке предлагаются упражнения для укрепления спины, рук и ног.

В данном месте, помимо йоги и танцев, предлагают ходить на аэробику, пилатес и стретчинг, TRX- тренировки, занятия для детей, женщин, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать занятия с персональным тренером и многое другое.

Телефон организации: +7 (906) 018-00-10. Сайт: stretchandgo.ru.

Спортивная школа Fly acrobatics на Каширском шоссе работает по графику пн-вс: 09:00 - 22:00 и располагается по адресу: Московская область, Домодедово, Каширское шоссе, 1.