Школа танцев Tropicana Dance на Советской улице

Школа танцев Tropicana Dance на Советской улице (пользователи оценили компанию на 2.7) открывает двери в пространство йоги. Это не спорт и не фитнес. Здесь для прогресса имеют значение не скорость или число повторений, а правильность выполнения асан и контроль дыхания. Нерезкие изменения положения тела развивают мускулатуру и дарят красивую осанку. Но если вы стремитесь нарастить мышечную массу, тогда стоит попробовать иной вид нагрузок.

А если вам не по нраву йога, в центре можно посещать и другие виды тренировок. Мечтаете в складке дотягиваться головой до колен? Систематические тренировки по стретчингу помогают телу стать более гибким и подтянутым. Его суть - в обязательном чередовании напряжения и расслабления мышечных тканей. Упражнения, способствующие их растяжению, сопровождаются ровным и ритмичным дыханием и выполняются до ощущения "приятной" боли, иначе велика вероятность травмировать связки.

В этом месте, помимо йоги и стретчинга, предлагают записаться на аэробику, зумбу и пилатес, силовые или ABS- тренировки, занятия, разработанные специально для детей, а кроме того, вы можете посещать индивидуальные тренировки и многое другое.

Для получения более детальной информации позвоните по телефону +7 (965) 507-99-50 или загляните на сайт www.tropicanadance.ru.

Школа танцев Tropicana Dance на Советской улице находится по адресу Московская область, Домодедово, микрорайон Центральный, Советская улица, 17Б и работает по графику пн-вс: 10:00 - 21:30.