Школа танцев Tropicana Dance на Советской улице

Безопасная и одновременно развивающая гибкость, йога может стать открытием для стремящихся иметь красивое тело, но не ценой здоровья. Инструкторы Школы танцев Tropicana Dance на Советской улице готовы обучить физическим практикам йоги, где асаны направлены на то, чтобы укреплять пассивные группы мышц, которые не включаются в работу в иных практиках. В паре с их расслаблением и ровным дыханием они дают более быстрый прогресс, увеличивая диапазон движения суставов.

Рейтинг центра на сайте Iogaplace.ru - 2.5.

А если вам не по нраву йога, в центре можно посещать и другие виды тренировок. Мечтаете в складке дотягиваться головой до колен? Систематические тренировки по стретчингу помогают телу стать более гибким и подтянутым. Его суть - в обязательном чередовании напряжения и расслабления мышечных тканей. Упражнения, способствующие их растяжению, сопровождаются ровным и ритмичным дыханием и выполняются до ощущения "приятной" боли, иначе велика вероятность травмировать связки.

В этом месте, помимо йоги и стретчинга, предлагают записаться на аэробику, зумбу и пилатес, силовые или ABS- тренировки, занятия, разработанные специально для детей, а кроме того, вы можете посещать индивидуальные тренировки и многое другое.

Для получения более детальной информации позвоните по телефону +7 (965) 507-99-50 или загляните на сайт www.tropicanadance.ru.

Школа танцев Tropicana Dance на Советской улице находится по адресу Московская область, Домодедово, микрорайон Центральный, Советская улица, 17Б и работает по графику пн-вс: 10:00 - 21:30.