Спортивный клуб Spirit на улице Корнея Чуковского

На йога-коврике человек учится всегда следить за ощущениями тела, чтобы отыскать золотую середину между усердием и ненасилием по отношению к здоровью. Как и любые преподаватели йоги, инструкторы Спортивного клуба Spirit на улице Корнея Чуковского разъясняют группе и показывают техники нахождения в новом положении, дабы не причинить вреда суставам, а также сочетания движений с дыханием. Таким образом уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее осваивают сложные стойки, прогибы и балансы.

Рейтинг центра - 4.5.

Но если вам не по нраву йога, здесь можно ходить и на другие виды тренировок. От свободных весов до кардиосектора или скамей для жима - также Спортивный клуб Spirit на улице Корнея Чуковского приглашает всех желающих нарастить мышечную массу и повысить свою выносливость. Место под тренировки раззонировано в зависимости от функциональных задач и заполнено необходимыми тренажёрами и аксессуарами. Приобретая клубную карту, вы получаете неограниченный доступ к свободному оборудованию.

В этом центре, помимо йоги и тренировок в тренажёрном зале, можно записаться на кроссфит, танцы и боевые искусства, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки, выполнять упражнения с фитболом, сходить на пробное занятие и т.д. Здесь же имеется финская сауна.

Для получения более детальной информации позвоните по телефону +7 (495) 414-49-78 или зайдите на сайт spiritfit.ru.

Спортивный клуб Spirit на улице Корнея Чуковского находится по адресу Москва, улица Корнея Чуковского, 2 у метро Рассказовка и работает круглосуточно.