Фитнес клуб Олимпик Фитнес на Боровском шоссе

Стабильная практика йоги учит всегда следить за ощущениями тела, чтобы соблюдать грань между усердием и нездоровым рвением. Как и любые преподаватели по йоге, сотрудники Фитнес клуба Олимпик Фитнес на Боровском шоссе подробно объясняют группе и показывают техники отстройки непривычных поз, дабы не навредить позвоночнику, и, конечно, сочетания движений с дыханием. Благодаря поэтапному усложнению уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее преуспевают, выполняя даже серьёзные прогибы и стойки на руках.

Рейтинг компании - 3.8.

А если вам не так интересна йога, здесь можно выбрать и другие виды тренировок. Вам близки более "агрессивные" типы физической активности? Здесь можно записаться в секцию боевых искусств, чтобы освоить приёмы самозащиты, обучиться технике поведения в бою и ответа на атаку противника. На таких тренировках у учеников оттачивается сила, выносливость, формируется манёвренность и совершенствуется уровень общей физической подготовки.

В данном центре, помимо йоги и боевых искусств, можно записаться на интервальные или силовые тренировки, занятия, разработанные специально для детей, женщин, особенно тех, кто находится в приятном положении, стретчинг, зумбу и калланетику, а кроме того, вы можете проконсультироваться со специалистом по питанию, сходить на пробное занятие, выполнять упражнения с фитболом и многое другое. Здесь же к вашим услугам - солярий, финская сауна, фитнес-магазин и другие сервисы.

Телефон организации: +7 (495) 744-73-56. Сайт: olimpic-fit.ru.

Фитнес клуб Олимпик Фитнес на Боровском шоссе работает пн-пт: 07:00 - 23:30, сб, вс: 08:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, Боровское шоссе, 43 рядом с метро Новопеределкино.