Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Школа танцев Академия танца

Школа танцев Академия танца

3.4
Москва, улица Шолохова, 5 к2
+7 (499) 343
Показать телефон
Пн-Вс:09:00 – 22:00
Нашли ошибку?

Специальный коврик, зал с хорошей вентиляцией воздуха, абонемент и настрой к работе над собой - этого вполне достаточно для занятий йогой. В Школе танцев Академия танца (оценка пользователей портала Iogaplace.ru - 3.4) проходят еженедельные занятия по направлению "йога" - она через совокупность физических и дыхательных упражнений даёт возможность лучше снабжать ткани кислородом, что впоследствии воздействует на фигуру и внешний вид кожи. Если некоторые стойки или скрутки провоцируют ощущение сильного дискомфорта, обязательно обратитесь к тренеру, который покажет более лёгкую форму позы.

А если вам не по нраву йога, здесь можно посещать и другие системы тренировок. В повседневной жизни заменой спорту, с целью не достижения рекордов, но совершенствования физподготовки, могут стать регулярные тренировки по фитнесу. В зависимости от особенностей организма и желаемых результатов ("накачать" мышцы или же убрать неэстетичные жировые отложения) комплекс упражнений может в большей мере включать в себя практики для развития силы, гибкости, качества работы сердечно-сосудистой системы и прочего. От этого же и зависит количество подходов. Однако вместе с нагрузками обязательно соблюдать требования по дробному питанию.

В данном центре, помимо йоги и фитнес-программ, можно ходить на танцы (в частности латиноамериканские), лечебную гимнастику и пилатес, TRX- или силовые тренировки, занятия, разработанные специально для женщин, особенно тех, кто находится в приятном положении, а кроме того, вы можете посещать занятия с персональным тренером и многое другое. Здесь же располагается салон красоты и массажный кабинет.

Телефон: +7 (499) 343-65-65. Сайт компании: danceacademyru.ru.

Школа танцев Академия танца располагается в Ново-Переделкино по адресу Москва, улица Шолохова, 5 к2 на метро Новопеределкино и работает по графику пн-вс: 09:00 - 22:00.

Отзывы о йога-центре "Школа танцев Академия танца"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб magneto fitness фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Magneto fitness
Москва, улица 6-я Новые Сады, 2 к1
Расстояние от текущего йога-центра
1.7 км
3.1
фитнес-клуб olimpic fitness на боровском шоссе фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Olimpic fitness на Боровском шоссе
Москва, Боровское шоссе, 43
Расстояние от текущего йога-центра
310 м
3.7
школа танца академия танца фото 2 - iogaplace.ru
Школа танца Академия танца
Москва, улица Самуила Маршака, 15
Расстояние от текущего йога-центра
1.6 км
2.6
Студия для детей и взрослых ЯРядом
Москва, улица Производственная, 8 к2
Расстояние от текущего йога-центра
2.3 км
2.1
школа танцев аллея танца фото 2 - iogaplace.ru
Школа танцев Аллея танца
Москва, Приречная улица, 7
Расстояние от текущего йога-центра
1.3 км
5
центр творчества на улице самуила маршака фото 2 - iogaplace.ru
Центр творчества на улице Самуила Маршака
Москва, улица Самуила Маршака, 24
Расстояние от текущего йога-центра
2.1 км
4.9