Фитнес-клуб XFIT ФЕДОСЬИНО на улице Федосьино
Занятия йогой учат внимательнее относиться к своему телу, чтобы соблюдать грань между усилием воли и прогрессом ценой здоровья. Как и любые мастера йоги, инструкторы Фитнес-клуба XFIT ФЕДОСЬИНО на улице Федосьино детально разъясняют группе и показывают правила вхождения в незнакомую позу, дабы не нанести вред связкам, и, конечно, комбинирования движений с дыханием. Таким образом уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее осваивают сложные стойки, прогибы и балансы.
Рейтинг компании - 4.6.
Но если вам не так интересна йога, здесь можно посещать и другие системы тренировок. Силовые и танцевальные упражнения в сопровождении ритмичной музыки, что помогает подстраивать пульс под них - гимнастика аэробного характера даёт оптимальную нагрузку на сердце и кровеносную систему организма и активно снабжает ткани кислородом. Ещё одно преимущество в том, что ритмическая гимнастика подходит людям с любым уровнем подготовки.
В данном месте, помимо йоги и аэробики, можно ходить на занятия для детей, женщин, особенно тех, кто находится в приятном положении, TRX- тренировки, аквааэробику, зумбу и фитнес, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, посещать персональные тренировки и т.д. Здесь же имеются бассейн, хамам, массажный кабинет и другие сервисы.
Для получения дополнительной информации позвоните по контактному телефону +7 (495) 126-60-58 или посетите сайт www.xfit.ru.
Фитнес-клуб XFIT ФЕДОСЬИНО на улице Федосьино работает по графику пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 08:00 - 23:00 и располагается по адресу: Москва, улица Федосьино, 12 (ближе всего добираться со станции Рассказовка).
