Безопасная для суставов и одновременно делающая тело более гибким, йога может стать открытием для тех, кто хочет иметь красивое тело не вопреки здоровью. Инструкторы Фитнес-клуба Скульптор Тела готовы познакомить вас с практиками йоги, где положения тела тщательно отстраиваются, чтобы укреплять пассивные слои мышечного корсета, которые пребывают в покое в других видах практик. В паре с чередованием мышечного напряжения с расслаблением и ровным дыханием они дают более быстрый прогресс, увеличивая диапазон движения суставов.
Рейтинг центра на портале Iogaplace.ru - 4.5.
А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, здесь можно посещать и другие системы тренировок. Пока у вашего ребёнка не выделились явные предпочтения в отношении видов спорта, вы смело можете записать его на детский фитнес. В сравнении с ним, здесь активности направлены на гармоничное физическое развитие, а именно развитие силы, выносливости, скорости реакции. Программа, разработанная с учётом возраста, не даёт заскучать, но естественным образом позволяет повысить тонус всего организма.
В данном месте, помимо йоги и детского фитнеса, можно ходить на силовые, TRX- или интервальные тренировки, занятия, разработанные специально для женщин, стретчинг, кроссфит и боевые искусства, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки, заниматься в тренажёрном зале, получить консультацию по питанию и не только. Здесь же имеется солярий, финская сауна и массажный кабинет.
Телефон: +7 (916) 698-88-89. Сайт компании: sculptor-tela.net.
Фитнес-клуб Скульптор Тела находится по адресу Московская область, Королёв, Декабристов, 6/8 и работает по графику пн-пт: 08:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 21:00.