Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
фитнес-клуб astra  - iogaplace.ru

Фитнес-клуб Astra

4.0
Королёв, Горького, 12г
+7 (977) 600
Показать телефон
Пн-Вс:10:00 – 22:00
Нашли ошибку?

Стабильная практика йоги учит внимательнее относиться к своему телу, чтобы соблюдать грань между дисциплиной и ненасилием по отношению к здоровью. Как и любые преподаватели йоги, тренеры Фитнес-клуба Astra разъясняют группе и показывают нюансы вхождения в незнакомую позу, дабы не навредить связкам, и, конечно, правильного дыхания. Благодаря поэтапному усложнению уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее осваивают сложные стойки, прогибы и балансы.

Рейтинг компании - 3.9.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно ходить и на другие системы тренировок. Отличным аналогом спорта, в плане не достижения рекордов, но поддержания физической формы, могут стать систематические занятия фитнесом. Исходя из ваших приоритетов в совершенствовании организма (визуально сделать тело более "спортивным" или просто сбросить вес) последовательность упражнений может в большей мере включать в себя практики для развития мышечной выносливости, координации движений и т.п. От того же и зависит количество подходов. Однако вместе с нагрузками обязательно соблюдать требования, что касаются диеты и потребления воды.

В данном месте, помимо йоги и фитнес-программ, предлагают записаться на функциональный тренинг, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, посещать персональные тренировки. Здесь же к вашим услугам - финская сауна.

Для получения необходимой информации позвоните по номеру +7 (977) 600-12-08 или загляните на сайт www.astrakorolev.ru.

Фитнес-клуб Astra располагается по адресу Королёв, Горького, 12г и работает пн-вс: 10:00 - 22:00.

Отзывы о йога-центре "Фитнес-клуб Astra"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб здоровая семья  - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Здоровая семья
Московская область, Королев, Декабристов, 8
Расстояние от текущего йога-центра
490 м
3.1
студия групповых программ svet-fit фото 2 - iogaplace.ru
Студия групповых программ Svet-fit
Московская область, Королев, Малая Комитетская, 17
Расстояние от текущего йога-центра
2.1 км
3.9
фитнес-клуб спортив  на улице горького фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Спортив на улице Горького
Королёв (Московская обл.), Горького, 14 ст1
Расстояние от текущего йога-центра
380 м
4.3
фитнес-клуб скульптор тела  на улице декабристов фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Скульптор Тела на улице Декабристов
Королёв, Декабристов, 6/8
Расстояние от текущего йога-центра
620 м
4.5
Фитнес-клуб Lifestyle
Московская область, Королёв, микрорайон Костино, проспект Королева, 5Д
Расстояние от текущего йога-центра
1.9 км
3.3
фитнес-клуб скульптор тела  на улице ильича фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Скульптор Тела на улице Ильича
Королёв, Ильича, 11
Расстояние от текущего йога-центра
1.3 км
3.9