Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Фитнес-клуб Здоровая семья
фитнес-клуб здоровая семья  - iogaplace.ru

Фитнес-клуб Здоровая семья

3.1
Московская область, Королев, Декабристов, 8
+7 (495) 641
Показать телефон
Пн-Вс:10:00 – 21:00
Нашли ошибку?

Фитнес-клуб Здоровая семья (рейтинг компании на Iogaplace.ru - 3.2) распахивает двери в пространство йоги. Это не спорт и не фитнес. В ней для продвижения важно не увеличение повторений, а правильная отстройка тела при выполнении комплексов и контроль дыхания. Последовательные движения от одной статической позы к другой укрепляют мышцы и делают вас более выносливым. Но в случае, если вы стремитесь нарастить мышечную массу, тогда стоит попробовать узко специализированное направление.

А если вам не так интересна йога, в центре можно посещать и другие виды тренировок. В повседневной жизни заменой спорту, в качестве не достижения рекордов, но поддержания физической формы, могут стать посещаемые несколько раз в неделю занятия фитнесом. Исходя из особенностей организма и желаемых результатов ("накачать" мышцы или просто сбросить вес) последовательность упражнений может в большей мере включать особое соотношение аэробных и силовых нагрузок для развития мышечной выносливости, координации движений и так далее. От этого же и зависит количество повторений. Однако вместе с тренировками нужно соблюдать рекомендации по питьевому режиму.

В этом месте, помимо йоги и фитнес-программ, предлагают ходить на пилатес, танцы и аэробику, занятия, разработанные специально для детей, беременных женщин, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки и многое другое.

Для получения необходимой информации позвоните по телефону +7 (495) 641-89-40.

Фитнес-клуб Здоровая семья располагается по адресу Московская область, Королев, Декабристов, 8 и работает по графику пн-вс: 10:00 - 21:00.

Отзывы о йога-центре "Фитнес-клуб Здоровая семья"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
студия групповых программ svet-fit фото 2 - iogaplace.ru
Студия групповых программ Svet-fit
Московская область, Королёв, Юбилейный, Большая Комитетская улица, 16
Расстояние от текущего йога-центра
1.7 км
3.9
фитнес-клуб спортив  на улице горького фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Спортив на улице Горького
Королёв (Московская обл.), Горького, 14 ст1
Расстояние от текущего йога-центра
650 м
4.3
фитнес-клуб скульптор тела  на улице декабристов фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Скульптор Тела на улице Декабристов
Королёв, Декабристов, 6/8
Расстояние от текущего йога-центра
170 м
4.5
Фитнес-клуб Lifestyle
Московская область, Королёв, микрорайон Костино, проспект Королева, 5Д
Расстояние от текущего йога-центра
1.4 км
3.3
фитнес-клуб скульптор тела  на улице ильича фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Скульптор Тела на улице Ильича
Королёв, Ильича, 11
Расстояние от текущего йога-центра
940 м
3.9
фитнес-клуб astra  - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Astra
Королёв, Горького, 12г
Расстояние от текущего йога-центра
490 м
3.7