Школа танцев Облака

Школа танцев Облака (пользователи оценили компанию на 3.6) приглашает всех желающих в пространство йоги, где нет места соревнованию. Здесь для прогресса имеют значение не скорость или число повторений, но качество выполнения комплексов и динамических переходов. Последовательные перетекания из одной позы в другую развивают мускулатуру и дарят красивую осанку. Однако если ваша цель - быстро сбросить вес, лучше выбрать более "жёсткую" разновидность физической активности.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, в компании можно ходить и на другие системы тренировок. Занятия танцами и хореографией независимо от стиля также помогают держать себя в тонусе, и не хуже йоги. Грамотное выполнение "па" и комбинаций развивают как чувство ритма, так и вашу грацию. Однако это трудно осуществимо без должного уровня физподготовки, и поэтому на тренировке даётся нагрузка для укрепления мышц и растяжки.

В данном месте, помимо йоги и танцев, предлагают записаться на занятия, разработанные специально для женщин, стретчинг и фитнес, TRX- или силовые тренировки, а кроме того, вы можете посещать индивидуальные тренировки.

Телефон: +7 (925) 908-77-62.

Школа танцев Облака находится по адресу Московская область, Королёв, улица Исаева, 2а и работает пн-вс: 10:00 - 22:00.