Школа танцев Love Dance

Специальный коврик, помещение с притоком свежего воздуха, абонемент и готовность к работе над собой - вот и всё, что нужно для осваивания йоги. В Школе танцев Love Dance (оценка пользователей портала Iogaplace.ru - 3.7) проводятся регулярные занятия по направлению "йога" - она является разновидностью психофизического тренинга и позволяет лучше снабжать ткани кислородом, что позитивно влияет на самочувствие и общее состояние здоровья. Если определённые стойки или скрутки провоцируют ощущение сильного дискомфорта, сообщите об этом тренеру - он покажет более лёгкую форму позы.

А если вам не по нраву йога, здесь можно посещать и другие системы тренировок. Хотели бы как можно скорее достичь поставленной цели, не принципиально, сбросить вес или сделать тело более рельефным? При таком рвении главное уделять должное внимание технике не навредить своему здоровью. План индивидуальных тренировок клиента составляется с учётом его первоначальной подготовки и усложняется по мере того, как организм привыкнет к установленному уровню нагрузок. Тренер не только постоянно даёт обратную связь о качестве выполнения упражнений, но и планомерно увеличивает их интенсивность! При этом для лучшего эффекта будьте готовы прислушиваться к рекомендациям по вопросам питания и сна.

В данном центре, помимо йоги и возможности выбора индивидуальных тренировок, можно ходить на фитнес и танцы (в том числе латиноамериканские), а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие.

Телефон организации: +7 (499) 350-48-62. Сайт: www.hustlekorolev.ru.

Школа танцев Love Dance находится по адресу Московская область, Королёв, улица Строителей, 15а и работает по графику пн-пт: 09:00 - 21:00, вс: 11:00 - 14:30.