Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Фитнес-клуб SELF CLUB

Фитнес-клуб SELF CLUB

Москва, Верхоянская, 9
+7 (495) 780
Показать телефон
Пн-Пт:07:00 – 00:00
Сб, Вс:08:00 – 23:00
Нашли ошибку?

Атравматичная и одновременно делающая тело более гибким, йога может стать открытием для тех, кто хочет иметь красивое тело, но не в ущерб здоровью. Инструкторы Фитнес-клуба SELF CLUB готовы обучить физическим практикам йоги, где положения тела нацелены на то, чтобы укреплять редко задействованные слои мышечного корсета, которые пребывают в покое в ходе обычных тренировок. Вместе с чередованием их напряжения, телесным расслаблением и правильной техникой дыхания они приносят максимум пользы, увеличивая диапазон движения суставов.

Рейтинг центра на портале Iogaplace.ru - 3.7.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно посещать и другие виды тренировок. Занятия танцами и хореографией независимо от направления также способны держать себя в тонусе - не хуже того же фитнеса. Грамотное выполнение элементов и связок совершенствуют как ритмичность, так и вашу грацию. Но уверенное владение своим телом невозможно без необходимого уровня физподготовки, и поэтому в разминке даётся нагрузка для укрепления спины, рук и ног.

В этом центре, помимо йоги и танцев, предлагают записаться на занятия для детей, женщин, особенно тех, кто готовится стать мамой, TRX- тренировки, фитнес, водные программы и боевые искусства, а кроме того, вы можете выполнять упражнения с фитболом, посещать занятия с персональным тренером, заниматься в тренажёрном зале и не только. Здесь же располагаются детская комната, хамам, финская сауна и иные сервисы.

Для получения дополнительной информации позвоните по телефону +7 (495) 780-00-08 или посетите сайт selfclub.ru.

Фитнес-клуб SELF CLUB находится в Бабушкинском районе по адресу Москва, Верхоянская, 9 (удобнее всего добираться со станции Свиблово) и работает по графику пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 08:00 - 23:00.

Отзывы о йога-центре "Фитнес-клуб SELF CLUB"
3.7
2 отзыва
26 сентября 2019
Правильный сайт http://selfclub.ru/ Как у каждого клуба есть недостатки, типа тренеров в тренажорке, которые первыми не здороваются. Но здесь просторно, уборщицы всегда что-то убирают и вытирают, полотенца дают 2 и оба кипенно-белые. Приветливый ресепшен. Тренажеров в достатке и никаких очередей! Групповых программ много. Степисты ждут обновления парка платформ и ковриков для йоги в достаточном количестве на всех желающих. На всех, я подчеркиваю, конкурирующих желающих.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
16 сентября 2019
Холод в зале для йоги. Мало того, что пол очень холодный, батареи отключены. Так еще и от тонкой - картонной двери дует, за которой неотапливаемое помещение.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб спортив на енисейской улице фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Спортив на Енисейской улице
Москва, Енисейская улица, 5к2
Расстояние от текущего йога-центра
660 м
4.5
танцевальная фитнес-студия energy на улице дудинка фото 2 - iogaplace.ru
Танцевальная фитнес-студия Energy на улице Дудинка
Москва, Дудинка, 3
Расстояние от текущего йога-центра
1.5 км
4.3
фитнес-клуб power zone фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Power Zone
Москва, улица Лётчика Бабушкина, 17А
Расстояние от текущего йога-центра
1 км
4.4
фитнес-клуб перфоманс фит фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Перфоманс Фит
Москва, Искры, 17а ст3
Расстояние от текущего йога-центра
890 м
4.7
фитнес клуб облака фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес клуб Облака
Москва, улица Лётчика Бабушкина, 32к3
Расстояние от текущего йога-центра
1.8 км
4.5
студия win gs фото 2 - iogaplace.ru
Студия Win Gs
Москва, Лазоревый проезд, 1Ак1
Расстояние от текущего йога-центра
2 км
4.6