Фитнес-клуб Перфоманс Фит

Специальный коврик, зал с хорошей вентиляцией воздуха, абонемент и готовность внимательно относиться к своему телу - вот и всё, что нужно для осваивания йоги. В Фитнес-клубе Перфоманс Фит (оценка пользователей нашего сайта - 4.6) проводятся регулярные занятия по направлению "йога" - она через совокупность физических и дыхательных упражнений позволяет воздействовать на системы гормональной регуляции, что позитивно воздействует на здоровье и красоту. Если определённые стойки или скрутки дают слишком сильную нагрузку на суставы, обязательно обратитесь к инструктору - он покажет более лёгкую форму позы.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно выбрать и другие виды тренировок. До тех пор, пока у вашего малыша не выделились явные предпочтения в отношении видов спорта, вы всегда можете отдать его на фитнес в детскую группу. В отличие от него, здесь активности направлены на гармоничное развитие всех необходимых физических навыков: силы, выносливости, скорости реакции. Программа, разработанная специально для юных непосед, проходит в игровой форме, но естественным образом позволяет сформировать правильную осанку.

В этом центре, помимо йоги и детских фитнес-программ, можно записаться на занятия для женщин, в том числе и тех, кто находится в приятном положении, силовые, ABS- или TRX- тренировки, стретчинг, пилатес и кардиотренировки, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, сходить на пробное занятие, пройти фитнес-тест и многое другое. Здесь же располагается детская комната и кафе.

Для получения более подробной информации позвоните по телефону +7 (965) 151-45-55 или зайдите на сайт taplink.cc.

Фитнес-клуб Перфоманс Фит находится в Бабушкинском районе по адресу Москва, улица Искры, 17а ст3 (ближе всего добираться со станции Бабушкинская) и работает пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 21:00.