На йога-коврике человек учится всегда следить за ощущениями тела, чтобы соблюдать грань между дисциплиной и нездоровым рвением. Как и любые преподаватели йоги, тренеры Фитнес клуба Ревиталь подробно разъясняют группе и показывают нюансы нахождения в новом положении, дабы не нанести вред связкам, а также комбинирования движений с дыханием. Благодаря грамотному подходу к тренировкам через некоторое время занимающиеся быстрее преуспевают, выполняя даже сложные стойки, прогибы и балансы.
Рейтинг на нашем сайте - 4.1.
Но если вам не так интересна йога, в центре можно ходить и на другие системы тренировок. До тех пор, пока у вашего ребёнка не сформировались явные пожелания в отношении видов спорта, вы всегда можете записать его на детский фитнес. По сравнению со спортивными секциями, здесь упражнения нацелены на всестороннее физическое развитие, а именно развитие силы, выносливости, быстроты реакции. Программа, разработанная с учётом возраста, проходит в игровой форме, но при этом позволяет укрепить мышцы всего тела.
В этом центре, помимо йоги и детских фитнес-программ, можно записаться на фитнес для людей любого возраста, аквааэробику и аэробику, интервальные тренировки, а кроме того, вы можете посещать занятия с персональным тренером, заниматься в тренажёрном зале и т.д. Здесь же к вашим услугам - зал для СПА-процедур, финская сауна, салон красоты и другие приятные бонусы.
Телефон организации: +7 (495) 411-60-00. Сайт: revital.ru.
Фитнес клуб Ревиталь работает по графику по предварительной записи и располагается по адресу: Московская область, Железнодорожный, Леоновское шоссе, 2.