Спортклуб Republika на Олимпийской улице
Нескользящий коврик, помещение с притоком свежего воздуха, абонемент и настрой к работе над собой - вот и всё, что нужно, чтобы начать осваивать йогу. В Спортклубе Republika на Олимпийской улице (оценка пользователей нашего сайта - 3) проводятся еженедельные занятия по йоге, которая посредством выполняемых упражнений даёт возможность управлять физиологическими процессами в теле, что позитивно влияет на фигуру и внешний вид кожи. Если какие-то стойки или скрутки дают слишком сильную нагрузку на суставы, не стесняйтесь рассказать об этом инструктору, который даст совет, как снять излишнее напряжение.
Но если вам не так интересна йога, в компании можно выбрать и другие виды тренировок. Энергичные упражнения в сопровождении ритмичной музыки, что помогает подстраивать пульс под них - гимнастика аэробного характера обеспечивает полезную нагрузку на сердце и кровеносную систему организма и поддерживает мышцы и связки в тонусе. И, кстати, ритмическая гимнастика рекомендована практически всем.
В данном месте, помимо йоги и аэробики, предлагают ходить на занятия, разработанные специально для детей, женщин, в том числе и тех, кто готовится стать мамой, силовые или TRX- тренировки, пилатес, танцы и водные программы, а кроме того, вы можете выполнять упражнения с фитболом, посещать индивидуальные тренировки, заниматься в тренажёрном зале и многое другое. Здесь же к вашим услугам - солярий, массажный кабинет, кафе и другие приятные бонусы.
Телефон организации: +7 (495) 132-02-14. Сайт: republika.ru.
Спортклуб Republika на Олимпийской улице работает по графику пн-пт: 06:30 - 02:00, сб, вс: 07:00 - 00:00 и располагается по адресу: Московская область, Химки, Олимпийская улица, 15.
