Спортклуб Republika на Олимпийской улице
Занятия йогой учат всегда следить за ощущениями тела, чтобы отыскать золотую середину между усердием и ненасилием по отношению к здоровью. Как и любые преподаватели по йоге, инструкторы Спортклуба Republika на Олимпийской улице подробно рассказывают группе и показывают техники нахождения в новом положении, дабы не навредить позвоночнику, а также комбинирования движений с дыханием. Благодаря грамотному подходу к тренировкам через некоторое время занимающиеся быстрее осваивают сложные стойки, прогибы и балансы.
Рейтинг на нашем сайте - 2.3.
Но если вам не так интересна йога, в компании можно выбрать и другие виды тренировок. Энергичные упражнения в сопровождении ритмичной музыки, что помогает подстраивать пульс под них - гимнастика аэробного характера обеспечивает полезную нагрузку на сердце и кровеносную систему организма и поддерживает мышцы и связки в тонусе. И, кстати, ритмическая гимнастика рекомендована практически всем.
В данном месте, помимо йоги и аэробики, предлагают ходить на занятия, разработанные специально для детей, женщин, в том числе и тех, кто готовится стать мамой, силовые или TRX- тренировки, пилатес, танцы и водные программы, а кроме того, вы можете посещать индивидуальные тренировки, сходить на пробное занятие, выполнять упражнения с фитболом и многое другое. Здесь же к вашим услугам - солярий, массажный кабинет, кафе и другие приятные бонусы.
Телефон организации: +7 (495) 132-02-14. Сайт: republika.ru.
Спортклуб Republika на Олимпийской улице работает по графику пн-пт: 06:30 - 02:00, сб, вс: 07:00 - 00:00 и располагается по адресу: Московская область, Химки, Олимпийская улица, 15.
