Спортклуб Republika на Заречной улице

Безопасная и вместе с тем делающая тело более гибким, йога может стать открытием для стремящихся хорошо выглядеть, но не ценой здоровья. Тренеры Спортклуба Republika на Заречной улице готовы обучить физическим практикам йоги, в которых асаны тщательно отстраиваются, чтобы прорабатывать пассивные группы мышц, которые не затрагиваются в других видах практик. В паре с чередованием мышечного напряжения с расслаблением и ровным дыханием они обеспечивают более быстрые результаты, делая вас более здоровым и привлекательным.

Рейтинг компании в справочнике Iogaplace.ru - 3.4.

Но если вам не так интересна йога, в компании можно ходить и на другие виды тренировок. Мечтаете касаться ладонями пола при наклоне? Систематические занятия стретчингом помогают сделать тело более пластичным и стройным. Основа подхода - в обязательном чередовании напряжения и расслабления мышечных тканей. Упражнения на их растяжение сопровождаются ровным и ритмичным дыханием и выполняются в рамках естественной амплитуды движения суставов, иначе есть риск повредить фасции.

В данном месте, помимо йоги и стретчинга, предлагают записаться на аэробику, танцы и кардиотренировки, силовые или TRX- тренировки, занятия для детей, женщин, особенно тех, кто готовится стать мамой, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, заниматься в тренажёрном зале, посещать индивидуальные тренировки и т.д. Здесь же к вашим услугам - бассейн, хамам, массажный кабинет и другие приятные бонусы.

Телефон: +7 (495) 032-77-79. Сайт компании: republika.ru.

Спортклуб Republika на Заречной улице находится по адресу Московская область, Химки, улица Заречная, 4 у метро Пятницкое шоссе и работает пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 08:00 - 23:00.