Стабильная практика йоги учит всегда следить за ощущениями тела, чтобы соблюдать грань между усилием воли и ненасилием по отношению к здоровью. Как и любые преподаватели по йоге, тренеры Фитнес-клуба Реал спорт детально рассказывают группе и показывают нюансы вхождения в незнакомую позу, дабы не навредить суставам, и, конечно, правильного дыхания. За счёт знания техники безопасности через некоторое время занимающиеся быстрее осваивают сложные балансы и силовые асаны.
Рейтинг на нашем сайте - 1.1.
А если вам не так интересна йога, в центре можно ходить и на другие системы тренировок. От гантельного ряда до велодорожек или турников - также Фитнес-клуб Реал спорт открывает двери для всех желающих "подкачаться" и любителей аэробных нагрузок. Помещение тренажёрного зала поделено по зонам исходя из цели и заполнено тренажёрами и разнообразными снарядами. Взяв клубную карту, вы сможете сами координировать тренировочный процесс.
В данном месте, помимо йоги, вы можете сходить на пробное занятие, тренироваться со свободными весами, посещать индивидуальные тренировки. Здесь же располагается массажный кабинет и солярий.
Для получения дополнительной информации позвоните по телефону +7 (496) 263-12-40.
Фитнес-клуб Реал спорт располагается по адресу Московская область, Солнечногорск, Рабочая улица, 9 и работает по графику пн-пт: 09:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 21:00.